来源: 最后更新:24-05-21 03:09:29
想要宝宝在炎热的夏天睡个好觉,宝妈不妨先做好睡前工作,给宝宝营造一个良好的睡眠环境,让宝宝更容易入睡,且能睡得更安稳。炎热的夏天,无论大人还是小孩,不开空调睡都是很难入睡的,但一直开着空调睡又怕宝宝着凉,而且没日没夜的吹空调,对宝宝也不好。此时,你可以考虑空调的好兄弟——风扇,在宝宝入睡前先开着空调,让宝宝能够更快速更舒适的入睡,待宝宝熟睡之后再改用风扇,但要注意,风扇不要直接对着宝宝吹哦!到了夏季,没有什么比蚊子更讨人厌了,而蚊子尤其喜欢“亲吻”小宝宝,在宝宝娇嫩的皮肤上留下痕迹。为了让宝宝的睡眠不被打扰,妈妈可以给宝宝的小床配上透气性好的蚊帐。另外,家里也可以用宝宝专用的蚊香液或蚊香片,给宝宝一个无蚊的家。
睡觉时最好不要将宝宝的衣服脱光,给他穿一件背心或肚兜,保护胸、腹,上肢暴露在外,下身穿一条短裤。这样,即使宝宝不盖被子或踢了被子,身体也不会完全暴露在外,减少受凉的机会,如果脚上穿一双袜子那就更好了。
一般来说,3岁以下的宝宝上下午可以各睡1-2个小时。但也不能让宝宝黄昏时睡太多,不然,宝宝晚上不困,到了深夜也不愿意睡,妈妈可要受罪了。要想宝宝晚上睡得好,必须合理安排他们白天的活动,宝宝白天玩得高兴,玩累了,到晚上自然会睡得香甜。
标签:
我和我的家乡电影什么时候上映(我和我的家乡什么时候在电影频道上映)
网易云账号怎么注销(网易云账号怎么注销手机号)网易云账号怎么注销(网易云注销意味着什么)。本站来告诉相关信息,希
哔哩哔哩后台播放(哔哩哔哩视频免费观看) 记者探访走红的哀牢山:部分区域已被开发成景区,当地人不敢贸然进入深山 690秒内跨越2000公里,胡塞首次使用“大杀器”,命中以色列腹地 许昌胖东来2024国庆节放假吗(许昌胖东来五一放假不)