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嘴唇发紫是什么原因(嘴唇发紫是什么原因男怎么调理)

来源: 最后更新:22-07-29 03:26:34

导读:正常人的嘴唇红润,干湿适度有弹性,润滑有光。如果身体有问题,嘴唇颜色可能会发生变化。嘴唇发紫是什么原因?嘴唇颜色发紫怎么办?下面一起来看看嘴唇发紫的原因。

正常人的嘴唇红润,干湿适度有弹性,润滑有光。如果身体有问题,嘴唇颜色可能会发生变化。嘴唇发紫是什么原因?嘴唇颜色发紫怎么办?下面一起来看看嘴唇发紫的原因。

嘴唇发紫是什么原因

1、消化系统异常

消化系统出现异常,食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀,嘴唇会呈黑紫色。

2、血液循环不畅

血液循环不佳所致,易患心脏并贫血,有中风的倾向,在极度寒冷时,身体末端血液循环不良,嘴唇呈现青紫色。

3、缺乏维他命C

可能缺乏维他命C,还有可能是严重贫血,需就诊查看。

4、心脏问题

可能是慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉,亦有罹患梅毒之可能。这种情况下会出现黑色沉淀、深色斑。

嘴唇发紫怎么治疗

1、适当运动

如果你很少运动,那么,每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。如果有吸烟的情况,最好能够减少吸烟量。

2、不要偏食

如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青紫色,应吃各类食物,不要偏食,尤其是多吃水果和蔬菜。

3、补充维生素C

缺乏维生素C而引发的嘴唇发紫,可食用富含维生素C高的蔬菜和水果,如菠菜、西红柿、猕猴桃。

4、活血化瘀

每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋,能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋还有其他作用,如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

5、及时补血

如果是由于贫血,血量不足而引发的嘴唇发紫。首先就要先给身体补血,这时适合富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物。如红枣、红豆、花生等。

6、多吃坚果

如果是心脏问题引起的嘴唇发紫,可以从饮食开始,可吃坚果类食物,如杏仁、花生等,坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。同时还可多吃马铃薯,该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等,尤其钾含量最为丰富,每100克中含钾502毫克,是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者,多伴有低钾倾向。常吃马铃薯,既可补钾,又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。

标签: 嘴唇发紫是什么原因嘴唇发紫怎么办  生活常识  嘴唇  

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