火爆人参鸡片的做法
来源： 最后更新：22-05-18 03:01:32
导读： 在妊娠早期，体弱的孕妇可以适当地进补一些人参，能提高自身免疫力并增进食欲。下面就为大家介绍一道以人
-
在妊娠早期，体弱的孕妇可以适当地进补一些人参，能提高自身免疫力并增进食欲。下面就为大家介绍一道以人参为材料的美食----火爆人参鸡片。
原材料：
鸡肉300克、鲜人参15克
调味料：
葱6克、姜6克、盐6克、味精5克
做法：
1、将鸡肉洗净切片，鲜人参洗净，切成0.5厘米厚的斜圆片，葱切段，姜切片
2、锅中加油烧至三成热，下鸡片划开，捞出沥干油
3、锅内加油，下姜、葱、人参爆香，加入鸡片、调味料，炒匀即可
重点提示：
头圆长、皮老黄、纹细密、鞭条须、珍珠节多的人参为最佳。
孕早期和晚期主张服用红参，体质偏热的人可以服西洋参。但要注意，由于人参的“抗凝”作用，临产及分娩时不提倡服人参，以避免导致和增加产后出血。
营养分析：
人参自古以来拥有“百草之王”的美誉，具有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神的功效。
本文系亲亲宝贝网(http://www.qbaobei.com/)原创文章，转载请注明出处!
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
帮同学化妆最高日入近千 帮朋友化妆帮同学化妆最高日入近千？浙江大二女生冲上热搜,彩妆,妆容,模特,王
2023吉林省紧缺急需职业工种目录政策解读 2024张杰上海演唱会启东直通车专线时间+票价 马龙谢幕，孙颖莎显示统治力，林诗栋紧追王楚钦，国乒新奥运周期竞争已启动 全世界都被吓了一跳 吓死全世界
