【鳗鱼怎么做给小孩吃】鳗鱼怎么做给宝宝吃
来源： 最后更新：22-06-02 03:03:03
导读： 鳗鱼怎么做给小孩吃：鳗鱼粥 材料：鳗鱼1条，大米粥1锅，姜5克，食盐，香油。 做法： 1、鳗鱼清洗
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鳗鱼怎么做给小孩吃：鳗鱼粥
材料：鳗鱼1条，大米粥1锅，姜5克，食盐，香油。
做法：
1、鳗鱼清洗干净，切成段，去刺，再剁成泥。
2、大米粥底熬开，加入鳗鱼泥、姜丝一起煮。
3、大火煮滚后，转文火继续煮15分钟。
4、出锅前加点盐和香油即可。
小贴士：
1、适合1岁以上的宝宝哦。
2、还可以加入青菜末哦。
3、宝宝第一次只能吃一点点，一旦发现宝宝有任何不适应立即停止食用。
鳗鱼怎么做给小孩吃：清蒸鳗鱼
材料：鳗鱼1条，葱姜适量，料酒2勺，胡椒粉少许，猪油少许。
做法：
1、鳗鱼洗净放开水锅里烫一下捞出，洗净鳗鱼身上的粘液，去刺，切成个人喜欢的形状。
2、鳗鱼放大盘里加料酒，盐，胡椒粉，葱姜腌20分钟。蒸前放点猪油在鱼身上。
3、蒸锅水烧开，放鳗鱼进去蒸12分钟，焖3分钟即可。
小贴士：适合1岁半以上的宝宝哦。
鳗鱼怎么做给小孩吃：鳗鱼汤
材料：海鳗，芹菜，生姜，葱，盐，味精，胡椒粉，黄酒，生粉。
做法：
1、鳗鱼去骨切条，放入葱、姜、黄酒，少许盐和味精腌一下，腌制完的鱼肉用生粉拍一下。
2、锅内放底油，入葱姜炝锅，将鳗鱼大骨稍煎一下，加黄酒稍许，下开水滚两三分钟。
3、下鳗鱼肉，滑散。加入芹菜粒，开大火等汤变白，调味，关火。
4、上桌前撒点胡椒粉即可。
小贴士：适合1岁半以上的宝宝哦。
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