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草莓麦片粥草莓麦片粥的做法

来源: 最后更新:22-08-22 12:00:32

导读: 食物原料: 麦片50克,草莓10克,婴用蜂蜜少许。 制作方法: 1、锅中加水,旺火烧沸。入麦片煮沸

食物原料:

麦片50克,草莓10克,婴用蜂蜜少许。

制作方法:

1、锅中加水,旺火烧沸。入麦片煮沸3分钟。

2、将草莓洗净,去蒂捣如泥。

3、将草莓、蜂蜜共入沸粥中,拌匀再煮沸即可。

食谱类别:

9个月婴儿食谱

妈妈营养经:

草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。 草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。

标签: 草莓  麦片  食谱  蜂蜜  坏血病  

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