来源: 最后更新:22-04-30 04:17:29
大家都知道,川贝母炖梨是一种非常好的能够缓解肺热咳嗽的药膳,那么川贝炖李要炖多久呢?
川贝母炖梨通常需要隔水炖1小时左右。
制作川贝母炖梨,需要将雪梨和川贝母中的有效成分经过加热而融在一起,增强药性,从而更好的起到润肺止咳的功效,一般采用隔水炖煮的方式,这样能够均匀受热,避免营养成分被破坏,让身体更好的吸收,而隔水炖一般需要1个小时左右。
将川贝母磨成粉效果更好。
川贝母的价格较贵,制作川贝炖雪梨时,将川贝母磨成粉,能够令川贝母中的有效成分和雪梨更好的融在一起,也方便患者吸收,最大程度发挥川贝母的作用。
但是如果将川贝母用于煎药,在需要煎两次的情况下,则不建议将川贝母磨粉使用。
梨肉吃或者不吃都可以。
一般在食用川贝炖雪梨的时候,建议将含有冰糖、梨汁、川贝粉的汤喝掉,然后吃掉梨肉,这样能够很好的起到清热润肺、化痰止咳的功效。
但是梨肉经过炖煮之后,有效成分已经都融入汤汁中了,加上梨肉口感并不好,而且有些人在饭后吃川贝炖雪梨,可能也吃不下含有丰富纤维素的梨肉了,因此不吃梨肉对于止咳效果也没有什么影响。
可以先连续吃一个星期,然后观察咳嗽症状是否好转。
川贝母蒸梨适合肺热燥咳的患者,有咳嗽痰少、黄痰、声音嘶哑、口干、咽痛、便秘、尿赤等症状,一般肺热燥咳患者对症食用川贝母蒸梨,一个星期左右能见到症状改善。
1.如果吃川贝母蒸梨连续一星期后,咳嗽症状没有好转甚至咳嗽加重,那么建议停止食用,到医院检查就诊。
2.如果吃了一个星期的川贝母蒸梨之后,虽然咳嗽症状有所改善,但是咳嗽类型发生改变,不再是肺热燥咳症状,也建议停止食用,此时该食疗方已经不对症。
1.寒性咳嗽者,有流清鼻涕、咳嗽痰多色白质稀症状的,不宜吃贝母蒸梨,不对症。
2.川贝母蒸梨是比较寒凉的,因此脾胃虚寒、腹泻的人群,不宜食用,以免加重体耐的寒凉之气,不利于健康。
3.川贝母蒸梨的味道偏甜,且偏寒凉,能够加重体内的痰湿,因此痰湿体质者不宜吃。
4.糖尿病人群也不宜吃川贝母蒸梨,因此里面加入了冰糖,而且梨本身也含有糖分,容易引起血糖快速升高,不利于糖尿病患者的健康。
5.经期、产后、痛经者也不宜吃川贝母蒸梨,因此川贝母蒸梨偏寒凉性,这类人群需要禁忌生冷寒凉的食物,以免出现月经减少、产后腹痛、痛经加重的情况。
6.正在服用乌头类药材者也不能吃川贝母蒸梨,比如川乌、草乌、附子等,以免出现中毒情况。
标签: 川贝母炖梨要炖多久 川贝炖雪梨川贝要磨吗 饮食指南 川贝母
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