薄荷泡水怎么泡薄荷叶泡茶哪些人不能喝

来源：最后更新：22-05-03 03:25:13

导读：夏季到了，很多人喜欢采摘新鲜的薄荷叶晒干后泡茶喝，有降火、提神、减压的功效和好处。薄荷泡水怎么泡？

夏季到了，很多人喜欢采摘新鲜的薄荷叶晒干后泡茶喝，有降火、提神、减压的功效和好处。薄荷泡水怎么泡？

薄荷泡水怎么泡

材料：薄荷叶、绿茶、蜂蜜

做法：选取几片薄荷叶以及适当的绿茶，然后用刚煮开的水进行冲泡，等待叶片开始舒展之后即可。此时的薄荷茶会带着独特的芳香，让人难以自拔。如喝不习惯的人们，可以在薄荷凉茶内放一些其他花草或者蜂蜜，柠檬等，也可以将薄荷叶直接泡水饮用，都是不错的选择。

薄荷叶泡茶的适宜人群

适宜人群：适宜头痛目赤、咽喉肿痛、口疮口臭、牙龈肿疼、风热瘙痒者。泡喝薄荷茶能改善感冐发烧、咽喉、肿痛，并消除头痛、牙痛、恶心感，及皮肤搔痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘丢等症状，且可缓和头痛，促进新陈代谢，对于呼吸道的发炎症状有治疗作用;还可降低血压、滋补心脏。因此，有以上症状朋友不妨尝试喝一点薄荷叶茶。