来源: 最后更新:22-05-08 02:48:00
紫薯又叫黑薯,是生活中常见的一种粗粮,富含淀粉、膳食纤维,经常做成紫薯干食用,那么紫薯干可以放多久呢?
看情况而定。
如果是自制的紫薯干,能存放多长时间,与气温、保存方法等有较大关系,若是在常温环境中密封保存,一般可以存放10~20天,而商场购买的紫薯干,可以参考包装上的保质期,一般来说,紫薯干的保质期为6~12个月。
不建议吃。
紫薯干中富含蛋白质、维生素、淀粉、纤维素及钙、铁、锌等矿物质,口感香脆,是一种营养美味的食品,而过期紫薯干很可能变质,变质后不仅会遭受破坏营养价值和口感,还会滋生细菌及微生物,食用后容易导致身体不适。
建议冰箱冷藏。
冰箱冷藏的温度在0~8℃,不利于细菌及微生物的繁殖,常用于保存水果、鸡蛋、酸奶等,将紫薯干放置冰箱冷藏,可以延长保存期,但要注意密封,以免受潮和串味。
消化不良。
紫薯干富含花青素、硒元素,还含有大量的蛋白质及多种维生素,虽营养丰富,但不宜多吃,因为紫薯干吃多了会增加肠胃负担,刺激胃酸的分泌,容易引起消化不良、胀气等不适症状。一般来说,一次吃80克左右即可。
香脆紫薯干
1、将紫薯用水冲洗干净,去皮蒸熟;
2、将蒸熟的紫薯切成片状,再放入冰箱冷藏;
3、紫薯切成粗条,放入烤盘中;
4、烤熟即可,放入袋中密封保存。
标签: 紫薯干可以放多久 紫薯干过期了还能吃吗 饮食指南 紫薯
是什么让我遇见这样的你歌词 是什么让我遇见这样的你歌词表达什么意思
是什么样的感觉我不懂是什么歌曲(是什么样的感觉我不懂歌曲试听)
北京爱情故事歌曲(北京爱情故事歌曲滴答滴答谁唱的)
剥好的雷笋怎么保存 剥好的雷笋怎么保存不坏
刘胡兰的英雄事迹 刘胡兰的英雄事迹100字以内
天津保障性租赁住房新政(天津保障性租赁住房新政策文件)
嘿我真的好想你歌名叫什么 嘿我真的好想你歌名叫什么歌
叶罗丽里孔雀是什么身份 叶罗丽孔雀是谁
重启之极海听雷中的张起灵是什么人(重启之极海听雷第二季张起灵扮演者)
2024河北青年志愿服务公开课观看指南(河北青年志愿者协会官方)
许昌供暖时间2024 许昌供暖时间几月到几月份2024年度-2025年度许昌供热时间为:2024年11月15日零时至2025年3月
行程单在哪里打印(高德行程单在哪里打印) 2024泰安油价9月20日调整 泰安油价涨了吗 阿里和腾讯互相开放,绝对更利好腾讯且对拼多多的利空极其有限 2024宁波北仑公交795路调整运营 北仑785路公交车路线时间表许昌电动车以旧换新补贴政策2024 许昌电动车以旧换新补贴政策2024