来源: 最后更新:22-05-18 09:22:49
当归是补血的一味要药,很多人在吃补血方的时候必定会有当归,但是有时候吃当归会拉肚子,那么吃当归拉肚子是排毒吗?
并不是喝所有的中药都会拉肚子,关键是看你吃的什么方子,如果是清热解毒的方子,里面会有一些苦寒的药物,吃了之后拉肚子是正常的。但是说不上是排毒不排毒的。
所以如果你吃的确实是清热解毒的方子,出现拉肚子也算正常,能够排出毒素。就是看你所服用的药物是治疗什么样疾病的。一般建议,刚开始有过一两次腹泻,倒没有什么,如果服用药物就便稀,就需要调整药物,或者,更换方子。
每个人对于药物的反应也都不一样,喝当归拉肚子不是好事,属于是药物引起的不适症状,建议你停止服用药物,可如果腹泻严重,需要在医生的指导下口服吸附性的止泻药物改善症状,同时要注意多喝温开水补充水分,防止因为腹泻导致脱水。要注意饮食的卫生,养成饭前便后洗手的好习惯。
当归具有润肠的作用,喝得过多是容易出现腹泻的情况的,建议尽量少喝,另外,腹泻严重的话可以暂时停止服用;可在医生的指导下服用温和调理肠胃的中成药来缓解腹泻的情况。
在我们服用当归的时候,需要大家注意的是,首先了解清楚它的相关禁忌,接着就是一定要掌握好它的用法和用量,并且一定要在医生的指导下进行服用,要适量服用才会对我们的身体有好处,另外也要注意,虽然当归的药效很不错,但是也不适合长期服用,大家要多注意哦。
1.饮食切记远离大鱼大肉,油腻,油炸等食物,多以清淡食物为主
2.忌食生冷,甜腻,寒冷等食物。
3.儿童,孕妇,患有心脑血管疾病等人群不建议食用。
4.月经期间需在医生指导下服用。
5.平时可以多食用桂圆,红枣,枸杞等。
6.在服用当归的期间,尽量避免在服用其他保健品。
标签: 吃当归拉肚子是排毒吗 吃当归是好事吗 饮食指南 当归
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