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石榴汁怎么榨才好喝

来源： 最后更新：22-05-29 03:02:27

石榴+苹果

原料：石榴1个，苹果1个，柠檬1/3个，蜂蜜适量，凉开水200毫升。

做法：

1、石榴洗净，取出果粒。

2、苹果洗净，去皮切成小丁。

3、把石榴果粒和苹果倒入料理机内。

4、挤入柠檬汁，加入200毫升凉开水。

5、调入少许蜂蜜，搅拌成汁即可。 功效：美容养颜，增强抵抗力。

石榴+百香果

材料：石榴2个、百香果2个

1、石榴和百香果洗净表面;

2、先分享一下剥石榴的小窍门，用刀在一端切一圈，只把皮切透就行了，然后把切的那片皮剥掉，就露出了籽，可以看到里面的筋膜，对准筋膜的位置上下把皮切透，用手轻轻一掰，石榴就轻松分开啦，这样就可以分块把石榴籽轻松剥出来啦;

3、可以用凉开水再清洗一下，滤掉水备用;

3、百香果则在一端用刀切一块，注意最好不要中间一切两半，那样果汁容易流出来;

4、然后用勺子把果肉和果汁挖出来。这样处理百香果果汁不会浪费;

5、把石榴籽和百香果肉都放入破壁机中，开启搅拌功能，把它们搅打成汁，过滤一下就好啦~

石榴+柳橙

材料：柳橙1颗，蕃茄1颗，石榴1/4颗，冰水120㏄，蜂蜜适量。

做法：

1、柳橙洗净去皮后切丁;蕃茄洗净后切细丁;石榴以手剥开，用汤匙取其果肉约1∼2汤匙量。

2、将所有蔬果放入果汁机中，加入冰水。

3、使用瞬间打2下，再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可，可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

标签: 石榴  才好  蜂蜜  果汁  百香果  

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石榴籽可以直接嚼碎吃吗

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