秋葵切了没过水怎么办秋葵过水要不要切开

来源：最后更新：22-07-10 09:26:22

导读：秋葵已经切开了，但是还没有过水要怎么办呢？秋葵在焯水的时候又需不需要放盐呢？让我们一起来看看吧。

秋葵已经切开了，但是还没有过水要怎么办呢？秋葵在焯水的时候又需不需要放盐呢？让我们一起来看看吧。

直接炒。

很多人在吃秋葵之前会先将其过一遍水，这是因为秋葵中含有大量的草酸成分，这种草酸成分会使得秋葵吃起来带苦涩味，并且这种成分摄入过多的话还会对健康造成一定的影响。但焯水的话能够将这种草酸去除一部分，使其口感会更好也更健康。

如果忘记给秋葵焯水直接切了的话也没事，只要将秋葵炒熟一点即可，这样也能去除部分草酸成分。

可以放一点。

秋葵在焯水的时候是可以适量的放一点盐的，因为盐具有一定的杀菌消炎作用，这样能够更好的去除秋葵中没有清洗干净的细菌杂质等残留物。另外，秋葵在焯水的时候如果能放入少许的盐的话，就能促进秋葵中叶绿素的外流，这样秋葵的颜色会更加的翠绿。

热水。

如果想要秋葵的口感更好的话，建议将其热水下锅焯水。因为如果是冷水下锅煮的话，秋葵煮的时间就会需要很长，这样煮出来的秋葵口感就会很软不好吃。并且煮的时间一久的话，秋葵的营养成分流失的也就越多。

但如果是热水下锅焯水的话，秋葵只要煮2-3分钟左右即可，这样秋葵就不会容易被煮软，另外如果想秋葵的口感更好的话，建议焯水之后再将秋葵过一遍冷水会更好。

1.先将秋葵用水稍稍的打湿一下，然后再取适量的食盐涂抹在秋葵的表面，再用盐均匀的揉搓整个秋葵表面，这样就能除去秋葵表面的绒毛，最后只要用水冲洗一下即可。

2.准备一个不用的牙刷，用牙刷将整个秋葵都刷一遍，这样就能刷去秋葵的绒毛，最后再将秋葵刷洗干净即可。

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