柚子皮可以泡水喝吗柚子皮可以泡水喝嘛

来源：最后更新：22-07-13 10:10:05

导读：柚子是一种既美味又健康的水果，柚子皮也具有很多功效。那柚子皮可以泡水喝吗？柚子皮泡水喝能降血糖吗？

柚子是一种既美味又健康的水果，柚子皮也具有很多功效。那柚子皮可以泡水喝吗？柚子皮泡水喝能降血糖吗？

柚子皮可以泡水喝吗

可以。

柚子皮香味浓郁，能泡水喝，服用之后可以辟邪气，同时还可以运脾健胃。将新鲜的柚子皮泡水喝之后，可以将身体中的毒气排出体外。不过柚子皮泡水喝之后味道带有一点苦，可以根据情况加入一些蜂蜜或者是糖来调和。

柚子皮泡水喝能降血糖吗

柚子皮有一定的降糖作用，但是不能靠单独靠它作为药物。

柚子中糖含量低,且含有能降血糖的类胰岛素成分,糖尿病人常吃柚子对控制血糖有利.但不可多吃.新鲜的柚子肉中还含有作用类似于胰岛素的成分——铬，能降低血糖。

柚子皮有什么作用

1.去除异味

将三颗份的柚子皮放进微波炉里加热约2分钟，就能去除微波炉里的油味、菜味。也可将柚子皮直接放入冰箱各层角落，也能去除冰箱的异味。

2.驱逐蚊虫

柚子厚厚的白皮部份，切成条状并日晒干燥，完全去除水份后，点火燃烧，就是天然的蚊香。或用超市装洋葱或蒜头的网袋装起，放在衣柜里能驱除蚊虫。

3.养生茶饮

如果不将柚子皮的白及绿色分离，直接一起剥下，晒成干燥状后切成条或片状，可以拿来煮成浓茶饮用，有开胃透气的功效。

4.精油薰香

将绿皮部分剪成小片，放置水中加热，天然的柚子精油就从绿皮中释出，让空气中散发着淡淡的柚子香气，有安定神经的作用。

5.泡澡美容

将绿皮部分用水煮后，倒进浴缸，或是直接将绿色柚皮丢入浴缸，只开热水先把精油逼出。利用柚子皮来泡热水澡，人体毛细孔张开，柚子精油成份可以美容，消除一天疲劳，且舒缓神经，洗完澡十分容易入睡。

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