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牛油果和什么搭配榨汁 牛油果榨汁搭配大全

来源： 最后更新：22-08-02 03:18:35

牛油果是营养价值很高的一种水果，含有多种维生素、矿物质，还富含蛋白质、脂肪等，但是牛油果味道较淡，一般要搭配其他食物一起食用，那么，牛油果搭配什么榨汁好喝呢？

牛油果苹果奶昔

原料

牛油果、苹果、鲜奶、水。

做法

1、苹果洗净，去皮切成丁；

2、牛油果切开，取果肉切成小块备用；

3、将牛油果和苹果放入果汁机内，加入鲜奶和水；

4、榨汁完成后，倒入杯中，即可。

牛油果香蕉奶昔

原料

牛油果、香蕉、酸奶。

做法

1、将香蕉去皮，切成小段；

2、牛油果切开，取出果肉，切成小粒；

3、将牛油果、香蕉放入搅拌机中，加入酸奶；

4、搅拌成泥状，即可食用。

牛油果雪梨汁

原料

牛油果、雪梨、白砂糖、水。

做法

1、雪梨洗净去皮，果肉切小块放进碗中备用；

2、牛油果切开，用勺子取出果肉，放入雪梨碗中；

3、将牛油果、雪梨一起放进榨汁机中，加适量水、白砂糖；

4、充分榨汁，倒入杯中即可食用。

牛油果橙汁

原料

牛油果、橙子、白糖、蜂蜜、水。

做法

1、牛油果切开，取出果肉，切成丁状备用；

2、橙子洗净，去皮，将橙肉切成块状；

3、将牛油果、橙子放入榨汁机中，加适量水；

4、榨汁3分钟，打开，加入白糖，继续搅拌；

5、榨汁完成，倒入杯中，用蜂蜜调味即可。

牛油果奇异果汁

原料

牛油果、奇异果、蜂蜜、水。

做法

1、将奇异果洗净，去皮，果肉切块；

2、牛油果对半切开，挖出果肉，备用；

3、将牛油果、奇异果放入榨汁机中，加适量水；

4、搅拌均匀，加蜂蜜调味，即可食用。

标签: 牛油果和什么搭配榨汁  牛油果榨汁搭配大全  饮食指南  牛油果  

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