来源: 最后更新:22-08-04 09:17:34
豆浆好喝又营养,但关于豆浆的谣言却不少,说豆浆喝了导致性早熟啦,导致女性得乳腺癌啦等等,那么下面我们就来解析一下喝豆浆会性早熟吗?
喝豆浆不会性早熟。喝豆浆会性早熟的说法,来源于豆浆中的类雌激素—大豆异黄酮。这种物质能调节体内雌激素平衡,但却不等同于人体的雌激素,而且豆浆中大豆类黄酮的含量也十分有限,所以不会导致性早熟。
喝豆浆不能丰胸。雌激素能促进乳房发育,而豆浆中的大豆异黄酮比真正的雌激素作用要微弱得多,所以并不能起到提高体内雌激素水平的作用,自然也就不能丰胸了。
喝豆浆好。豆浆中的饱和脂肪含量很低,对心血管健康有利;而且豆浆中含有丰富的膳食纤维,能促进消化;豆浆中还含有维生素和矿物质,能补充身体所需营养。
1、含激素食品。孩子吃了用含有激素的饲料喂食的鸡鸭鱼肉等,容易导致性早熟。吃了用催熟剂催熟的水果,也易引发性早熟。
2、药膳及保健品。雪蛤、人参等补品中促性腺素含量高,发育期的孩子吃了容易导致性早熟。
3、油炸食品。炸鸡、薯条等都是孩子的最爱,但过高的热量会生成多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟。而且食用油反复加热食用,高温使其氧化变性,也是引发性早熟的原因之一。
标签: 喝豆浆会性早熟吗 豆浆会导致性早熟吗 饮食指南 性早熟
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