来源: 最后更新:22-08-12 12:00:40
夏季人体普通容易上火,而一上火就容易长痘痘,而有些人会大量在背上长痘痘,那么,如何去掉背部的痘痘?背上长痘痘怎么消除?
番茄可作为蔬菜,也可以当成水果来吃,番茄中含有大量的蕃薯素,维生素A、C,这些都是很强的抗氧化剂,不管是长痘痘,长斑,长皱纹,还是皮肤被晒黑晒伤,都可以多吃番茄来改善,效果十分显著。
梨子是一种清热降火的水果,通常上火引起的便秘,长痘痘,口臭等等问题,都可以通过吃梨子来改善,所以,上火引起的脸上和背部长痘痘,可以适量多吃些梨子来降火排毒。
苹果含有较多的水分,以及各种保湿因子,对皮肤有不错的保湿效果,含有有维生素C可以淡化皮肤沉着的黑色素,丰富的果酸可以通畅毛孔,具有祛痘痘的效果。
葡萄中含有丰富的葡萄多酚,强大的抗氧化功能可以阻断游离基因增生,可抗衰老,清除体内的自由基,含有的单宁酸、柠檬酸,有很好的收敛,柔肤以及保湿的效果,大量的维生素B3及丰富矿物质,深层滋润皮肤细胞,美容效果很好。
香蕉含钾量丰富,吃香蕉可以平衡体内钠的不良作用,进而起到辅助治疗高血压的效果,另外,香蕉可清热润肠,促进肠胃蠕动,有效的将身体里的毒素排出,起到非常好的清热排毒效果,进而改善脸上和背上的痘痘。
标签: 夏天背上长痘痘怎么办可多吃5种水果 饮食指南 长痘痘
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