来源: 最后更新:22-09-05 11:18:24
烟熏腊肉做好之后很黑很油,那在吃之前能不能用洗洁精洗呢?烟熏腊肉吃之前又要不要用热水煮一下呢?让我们一起来看一下吧。
不可以。
烟熏腊肉虽然比较脏,但是并不建议使用洗洁精来洗,因为洗洁精当中含有很多的化学物质,食用后对人体有害,如果洗洁精用量过多或者清洗不到位上面还是会有化学成分残留,食用后会对健康造成不好影响。
建议吃腊肉前可以将其用淘米水加温水清洗,淘米水当中的淀粉能吸附腊肉表面的灰尘污渍,同时还能帮助去处腊肉表面的油脂。
需要。
吃腊肉前最好能将其放入锅中煮一下,因为腊肉在腌制时需要加入大量的盐,吃之前煮一下能稀释部分盐分,腊肉吃起来不会那么咸,同时煮一下还能溶解腊肉中部分亚硝酸盐成分,这样能让腊肉吃起来更加健康。且烟熏腊肉质地比较干,煮的过程中能让腊肉吸收适量水分,这样腊肉吃起来口感没那么干硬,吃起来会更有嚼劲。
风干腊肉。
过多食用腊肉对健康会造成一定影响,但烟熏腊肉和风干腊肉相比的话,风干腊肉会更加健康。因为烟熏腊肉制作时吸附了大量烟雾当中的酚类、醇类、羧基化合物等成分,并且烟熏过程中还会产生苯并芘,再加上腊肉当中含有大量的亚硝酸盐成分,过多食用会对健康造成不好影响。而相比之下风干腊肉没有经过烟熏处理,有害物质成分比较少,但风干腊肉中也含有亚硝酸盐成分,所有食用时要注意量。
过大食用可能会。
腊肉属于腌制品,其中含有大量的油脂以及盐分,食用后会在体内产生大量的热量,且质地比较干硬,所有在食用时需注意量,不可过多食用,否则就会有上火的风险,尤其是本身身体内热较重的人,过多食用很容易引起咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状,建议在食用腊肉时可以搭配下火食物一同食用。
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