来源: 最后更新:22-04-23 02:28:17
梨子食用后是有润肺生津、清热止咳的功效的,对身体好处也是比较多的,而喝开水则是能促进血液循环,帮助排出体内毒素,但是一部分人说,吃梨子喝开水是会拉肚子的,这是真的吗?
可能会出现拉肚子的现象。
一方面因为喝热水会冲淡胃液,而梨子却生冷脆硬,含有的膳食纤维也不易消化,如果胃液变少,可能会导致消化不良而腹泻;
另一方面,梨子味甘微酸、性凉,入肺、胃经,是属于凉性食物,梨子生冷,而热水温热,同时吃冷热交替会刺激肠胃,从而导致腹痛或腹泻。
如果同时吃梨子喝开水,出现拉肚子症状后,建议停止继续食用,以免加重拉肚子的情况。
热毛巾或是热水袋敷在肚子上,也可以将双手搓热了放在肚子上,是能帮助促进血液循环,帮助减轻疼痛,起到保暖的作用。注意热毛巾或热水袋的温度不宜过高,以免出现烫伤情况。
在拉肚子的时候,体内容易流失大量水分和电解质,要及时的补充水分,最好是能喝温热的淡盐水。
如果吃梨子喝开水导致的拉肚子情况比较严重,一直得不到缓解的话,建议要及时的就医进行检查治疗。
2个小时。
不能同时吃梨子喝开水,吃完梨子也不宜立即喝热水,最好能过2小时,等肠胃中的梨子消化吸收差不多了,再喝热水对肠胃刺激就比较小了,从而避免腹泻。
30分钟或1小时。
喝完热水后30分钟或是1小时左右,水分已经差不多被机体吸收了,胃部的消化液也会重新分泌出,这时吃梨对肠胃刺激小,不会那么容易导致腹泻的出现。
吃梨子的时候,不宜跟螃蟹、鹅肉、白萝卜、羊肉、油腻食物一起吃,那样会容易导致身体出现不适。另外要注意喝热水时,避免肠胃受到冷热刺激,除了不能吃梨子外,像火龙果、荸荠、猕猴桃等生冷通便、性味寒凉的食物也不宜一起吃。
标签: 吃梨子喝开水会不会拉肚子 吃梨子喝热水会怎么样 饮食指南 梨子
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