感冒了不能吃什么水果（感冒了不能吃什么水果?）

来源：最后更新：22-09-14 05:07:35

导读：感冒期间是有很多饮食禁忌需要注意的，有的食物在感冒的时候最好是不要吃的，包括水果在内，像那些比较寒冷的水果，还有冰镇过的果汁，就会造成支气管收缩，导致咳嗽等症加剧，让病情恶化，那么感冒不能吃什么水果呢?

感冒期间是有很多饮食禁忌需要注意的，有的食物在感冒的时候最好是不要吃的，包括水果在内，像那些比较寒冷的水果，还有冰镇过的果汁，就会造成支气管收缩，导致咳嗽等症加剧，让病情恶化，那么感冒不能吃什么水果呢?

寒凉水果包括：西瓜，梨，葡萄柚，柚子，柿子，橘子，山竹，番茄，椰子。

热性水果包括：龙眼，荔枝，芒果，榴莲。

柿子本身性寒涩而敛至，有滋阴润燥的作用，但是不适合有风寒感冒的人群食用，食用太多的话容易敛邪，不利于感冒康复，而且容易导致感冒加重。

梨子味甘微酸，能清热生津，化痰止咳解酒毒，但是感冒的时候最好不要生吃梨子，梨子属寒凉性，生吃是没有止咳功效的，反而还会使得痰更多，咳得更严重，感冒人群要吃梨子最好是炖过之后食用，才能祛除寒性。

无论是风寒还是风热感冒，在感冒初期，病邪在表制剂，吃西瓜相当于服用清里热药物，容易引邪入里，导致感冒病症加重，感冒时间延长。但是如果感冒加重，出现高热，口渴，咽喉疼痛，尿赤黄等热症的时候，正常服药治疗的同时，可以适量吃点西瓜，有助于缓解病症不适。

橘子偏寒性，吃多了容易引起上火现象，感冒的时候吃橘子更容易加重上火，使鼻塞变得更严重，如果感冒的时候硬是因为没有食欲想吃点酸的东西，不妨试试将橘子烤熟以后再食用。

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