肉粽好吃还是甜粽好吃肉粽好吃还是甜粽好吃呀

来源：最后更新：22-09-20 08:24:50

导读：粽子有肉粽还有甜粽，这两个到底哪个比较好吃呢？肉粽又能不能和甜粽一起煮呢？让我们一起来看一下吧。

粽子有肉粽还有甜粽，这两个到底哪个比较好吃呢？肉粽又能不能和甜粽一起煮呢？让我们一起来看一下吧。

因人而异。

现在粽子的种类有很多，像猪肉粽、腊肉粽等咸味粽子，以及红豆馅、豆沙馅的甜粽。但是每个人的口味喜好不一样，所以哪一种更好吃是因人而异没有准确答案的。像北方人一般更偏爱甜粽，而南方人一般更好吃咸粽，而有些地区更只直接将纯碱水粽蘸糖吃。

不建议一起煮。

在吃粽子的时候不建议将肉粽和甜粽一起放锅中煮，因为粽叶是具有一定渗透性的，如果粽子包扎不是很紧很严实的话，将肉粽和甜粽一起煮可能会发生串味的情况，这样就会影响粽子的口感，所以建议将两者分开煮。

肉粽。

像豆沙粽、蜜枣粽、水晶粽等甜粽，其热量每个大约在200大卡，一般是添加白砂糖或是猪油，甚至是人造奶油制作而成的。

而像猪肉粽、牛肉粽当中含有大量的蛋白质以及脂肪成分，热量成分比较高，每一个的热量大约在300大卡左右。食用后很容易引起非肥胖，所以要尽量少吃。

在吃粽子之前一定要将粽子彻底煮熟，因为糯米的主要成分为糯米，没煮熟质地会比较生硬，食用后不是很好消化。另外肉粽如果不彻底煮熟吃的话，会存在细菌甚至寄生虫的可能，食用后会对健康造成损伤。

粽子质地十分粘腻，且热量并不低，其中还含有大量的脂肪、糖、盐等，食用后并不能很好被消化，如果过多食用就会增加肠胃负担，很容易出现腹痛、腹胀等消化不良症状，还会有引起发胖的可能。

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