蒸鲍鱼要蒸多少分钟鲍鱼清蒸要除内脏吗

来源：最后更新：22-04-24 02:38:50

导读：鲍鱼是一种非常鲜美的食物，营养丰富，而且价格也相对较贵，清蒸鲍鱼能够完整保留鲍鱼的营养，那么蒸鲍鱼要蒸多少分钟呢？

鲍鱼是一种非常鲜美的食物，营养丰富，而且价格也相对较贵，清蒸鲍鱼能够完整保留鲍鱼的营养，那么蒸鲍鱼要蒸多少分钟呢？

上汽之后蒸5-10分钟，小鲍鱼蒸的时间短些，大鲍鱼就蒸久一些，最长不要超过15分钟。

鲍鱼属于海洋贝类，肉质非常的鲜嫩，如果蒸的时间过长，不仅营养会有所流失，而且肉质会变得发硬，嚼不动，口感下降很多，因此蒸鲍鱼的时候一定要把握好时间和火候。

蒸鲍鱼要用大火。

为了保持鲍鱼肉质的鲜嫩，蒸鲍鱼的时间比较短，治愈大火快蒸，才能迅速将鲍鱼蒸熟，避免营养的流失。另外，蒸鲍鱼一定要在蒸锅内的水烧开了，上汽之后再放入鲍鱼，这样能够减短蒸鲍鱼的时间，令鲍鱼更鲜嫩。

需要。

清洗的鲍鱼的时候，要注意去除鲍鱼里面黑色、绿色的内脏部位，这里面含有一些脏东西和有毒的感光色素，吃了之后对人体有害，在去除的过程中注意不要扯破了，不然会非常的腥；另外，鲍鱼窄的那头，有红色、质硬的的鲍鱼嘴巴也是需要去除的，这个部位质地很硬，不适合食用。

1.用勺子把儿从鲍鱼的嘴部一端，贴着壳与肉之间的缝隙插入，切断连接就可以完整的取下鲍鱼肉

2.然后撕掉背面的内脏和嘴部。

3.用小刷子刷净鲍鱼裙边的黑膜和表面的粘液，还可以用盐巴搓一搓鲍鱼来除脏去腥。

4.鲍鱼壳也要清洗干净待用。

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