经期能喝玫瑰花茶吗经期能喝玫瑰花茶吗茶吗

来源：最后更新：22-09-24 02:32:27

导读：女性平时适量喝些玫瑰花茶会有非常大的保健功效，那么，经期能喝玫瑰花茶吗？玫瑰花茶来月经能喝吗？月经期间可以喝什么茶？一起来了解下经期能喝玫瑰花茶吗。

女性平时适量喝些玫瑰花茶会有非常大的保健功效，那么，经期能喝玫瑰花茶吗？玫瑰花茶来月经能喝吗？月经期间可以喝什么茶？一起来了解下经期能喝玫瑰花茶吗。

玫瑰花性温，味甘微苦，具有活血散淤、调理血气、促进血液循环的功效，月经量少，经血排出不畅而有痛经的女性，在经期可以适量的喝些玫瑰花茶，可有效调经止痛。

玫瑰花性质温和，具有理气解郁的作用，能温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的作用，在经期觉得焦虑、心烦的女性，可以适量的喝些。

不少女性在经前以及经期由于激素的波动大，会出现胸部疼痛的现象，这类女性适量喝些玫瑰花茶，可以缓解胸部的不适感，令身心舒适。

由于玫瑰花的活血散淤的作用比较强，所以，经期过多的女性在经期时不宜饮用，否则会增加经血排出，导致体内过多营养元素流失，反而对身体不利。

但如果在经期会感到很烦躁、胸部疼痛，但是月经量相对较多，那么，这类女性可以在月经来前几天喝些玫瑰花茶，一直到月经来潮停用，既改善不适，又能避免经血过多。

一些女性由于激素的影响，会出现便秘的现象，而玫瑰花茶具有收敛的作用，所以，经期会有便秘的女性不适饮用。

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