来源: 最后更新:22-09-26 11:51:19
洛神花又称“玫瑰茄”,其营养功效很丰富,含有人体所需要的蛋白质和氨基酸,有机酸维生素A,钠元素,水槿酸等,而其中的水槿酸对治疗心脏病、高血压、动脉硬化具有一定的疗效作用。我们一起看看一款好喝的洛神花茶的更多功效。
洛神花茶具有消暑解热的功效,在炎热的夏天饮用非常的适合。
饮用洛神花茶,具有健胃消食、排毒利尿的功效,可以促进肠胃的蠕动,帮助消化,就有排毒和增加排尿量的效果。
饮用洛神花茶可以促进血液的循环,加速血液的新陈代谢,具有活血化瘀的功效。
洛神花茶含有的蛋白质,维生素A,维生素C等,可以帮助消除面部黑色素的沉淀,将黑色素排除,具有消斑的效果。
洛神花茶可以消除疲劳和便秘,具有促进新陈代谢的效果,富含的维生素C可以改善体质,解毒,利尿促进胆汁分解体内多余的脂肪。
材料:洛神花干品10克,蜂蜜适量。
1、适量的洛神花茶放在锅中,及摄入适量的水煮开,3分钟关火,然后在浸泡5分钟。
2、过滤,将茶水倒在杯子中,等微微冷却加上适量的蜂蜜即可。
3、洛神花茶适合子安饭后饮用,具有促进肠胃蠕动的功效。
标签: 洛神花茶怎么泡洛神花茶的营养功效 饮食指南
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