来源: 最后更新:22-09-28 06:42:26
大多数的奶茶里面都有珍珠,我很喜欢吃,但吃完后经常感觉不消化,请问奶茶里的珍珠会消化吗?奶茶里的珍珠不用木薯粉怎么做啊?
会消化。
奶茶里面的珍珠是用木薯粉做的,而木薯粉是一种淀粉,其中蛋白质、脂肪、水分、碳水化合物、膳食纤维、钠、镁、磷、钾、钙、铁、铜等营养元素,因此在食用后是可以被消化的。
只不过需注意的是,木薯粉的淀粉粘性较高,所以较难被消化吸收,也就是说奶茶里的珍珠一旦吃多了,就很容易引起胃胀、胃痛等消化不良的症状,需适量食用。
视情况而定。
当机体出现消化不良症状时,一般都是通过散步、顺时针按揉腹部、吃促消化药物等方式促进胃动力来缓解的。但需注意的是,不消化反应程度较轻的话,一般在采取措施后30-60分钟左右就会恢复正常了,如果还没有缓解的话,需考虑其他因素,建议及时就医检查治疗。
红薯粉。
会选择用木薯粉来做珍珠,是由于其淀粉粘性较高,做出来的珍珠更有Q弹口感,因此不用木薯粉制作的话,也应选择同样具有较高粘性的淀粉红薯粉。
其他粘性较低的淀粉,就不建议用来制作了,因为没有足够粘性的话,只能做出珍珠的形,不能做出珍珠的口感,是没有什么太大意义的。
建议冰箱保存。
奶茶里的珍珠除了淀粉以外,还会添加大量的糖分,因此是一种碳水化合物很丰富的食物,很容易滋生细菌微生物引起变质,放常温下的保存时间非常短。
而冰箱的低温对细菌微生物和各种酶的生长繁殖有抑制作用,可以有效延长食物的保存时间喝新鲜度,因此奶茶里的珍珠最好用塑胶袋密封起来,放到冰箱保存。
标签: 奶茶里的珍珠会消化吗 奶茶里的珍珠不用木薯粉怎么做 饮食指南
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