来源: 最后更新:22-10-02 01:38:39
车厘子是很多人都爱吃的水果,一般的车厘子是指欧洲进口的樱桃,那么车厘子的热量高吗?
车厘子的热量是比较高的。
没有减肥需求的人可以多吃,但是如果健身的人不建议吃太多车厘子,因为车厘子虽然营养成分高,但是热量也高,车厘子是营养成分很高的水果,不仅含有各种维生素,还有很高的蛋白质和糖分,是补铁、益脑良品,但对于减肥来说最好少吃。
车厘子是6月份的水果,一直到1月份左右都还有,7月份是车厘子盛产的高峰期,车厘子盛产于欧洲,车厘子一般是是6月中旬上市,美国在世界各地处于车厘子生产的领先地位,70%以上的美国车厘子来自于西北部。到了8月中旬出了高山地区的少量车厘子外,美国的车厘子就算完全了提供美食的使命。车厘子属于季节性水果,鲜甜味美的美国西北车厘子通过空中、海上、铁路穿梭于整个美国及世界各地。
车厘子和樱桃其实本质上是一样的,只不过我们所说的车厘子是欧洲进口的,因为英文名叫cherry的缘故,所以用广东话翻译成了车厘子,首先,大家要知道,其实广义上的樱桃,所指的范围是很大的。包括了车厘子,樱桃在植物分类中属于蔷薇科樱桃属植物。大家常见能吃到的,有欧洲甜樱桃、中国樱桃。所以说,其实,车厘子是樱桃的一种。
标签: 车厘子的热量高不高 车厘子是什么季节的水果 饮食指南
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