提子吃多了会胖吗（提子吃多了会不会胖）

来源：最后更新：22-10-03 08:24:55

导读：提子是夏季最常见的水果的之一，不过现在运输发达，即使是在其他季节也能吃到外地运输过来提子了，那么提子吃多了会胖吗？

提子是夏季最常见的水果的之一，不过现在运输发达，即使是在其他季节也能吃到外地运输过来提子了，那么提子吃多了会胖吗？

提子吃多了会胖吗

会胖。

红提子是甜食，是含有很多的糖分的，如果葡萄糖、果糖等，虽然这些成分都很容易被人体吸收，被人体释放，但是如果吃得太多的话，这些糖分是会累积，可以转化为脂肪的。

所以，让你胖的不一定是热量，而是给你甜头的糖分。如果你是怕吃多了会胖的话，建议还是不要吃太多，管一下自己的嘴哦，不可以对红提子大吃特吃。

吃提子如何剥

提子的时候，很多人会觉得提子皮不好剥，即使努力把皮撕去,总难避免有残馀皮屑黏住,用力撕又挤压到果肉变形果汁溅污地方,真令人烦恼。有个好方法,可以撕去提子皮,又可保存晶莹剔透的果肉。大家惯常在顶部缺口开始撕的方法错了,原来只要从提子底部向上撕,便可以完全除去果皮。因为提子的皮其实分开几层,越近顶部,层数越少,要将所有皮撕去就要在皮层最厚的底部开始了。