蒜蓉红薯叶（蒜蓉红薯叶热量）
来源： 最后更新：22-10-04 08:24:53
导读：红薯叶很多人都喜欢炒着吃，搭配大蒜，简直是色香味俱全的美味食品。下面就教各位蒜蓉红薯叶的做法，简单容易学会的快手菜，你一定要学会。
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红薯叶很多人都喜欢炒着吃，搭配大蒜，简直是色香味俱全的美味食品。下面就教各位蒜蓉红薯叶的做法，简单容易学会的快手菜，你一定要学会。
食材
主要食材：红薯叶250g。
其他食材：油适量；盐适量；大蒜适量。
做法步骤
1.将红薯叶洗净择断；
2.大蒜剁碎后入油锅爆香，然后加入红薯叶，加盐翻炒均匀后起锅装盘即可。
功效
温中消食、美白淡斑、排毒瘦身。
成果图
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