来源: 最后更新:22-10-19 05:08:40
香梨香甜多汁,并且具有生津润燥、化痰止咳的功效,不仅可以当水果吃,还能用来煮粥呢,银耳香梨大米粥就是一道加入香梨煮成的粥,清甜味美、美容养颜,那么银耳香梨大米粥怎么做呢?
主要食材:香梨1个。
其他食材:干银耳20克,大米100克,冰糖、石榴适量。
1.准备材料:银耳泡发,大米洗净。
2.锅里加入适量冷水,大米和银耳一起下锅煮30分钟,时不时的搅拌一下。
3.把香梨切块,准备冰糖。
4.冰糖和香梨一起加入锅里煮10分钟,关火。焖10分钟。
5.装盘,撒上几粒石榴籽即可。
润肺止咳、健脾和胃、美容养颜、降脂。
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