银耳香梨大米粥 银耳莲子粥
来源： 最后更新：22-10-19 05:08:40
导读：香梨香甜多汁，并且具有生津润燥、化痰止咳的功效，不仅可以当水果吃，还能用来煮粥呢，银耳香梨大米粥就是一道加入香梨煮成的粥，清甜味美、美容养颜，那么银耳香梨大米粥怎么做呢？
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香梨香甜多汁，并且具有生津润燥、化痰止咳的功效，不仅可以当水果吃，还能用来煮粥呢，银耳香梨大米粥就是一道加入香梨煮成的粥，清甜味美、美容养颜，那么银耳香梨大米粥怎么做呢？
食材
主要食材：香梨1个。
其他食材：干银耳20克，大米100克，冰糖、石榴适量。
做法步骤
1.准备材料：银耳泡发，大米洗净。
2.锅里加入适量冷水，大米和银耳一起下锅煮30分钟，时不时的搅拌一下。
3.把香梨切块，准备冰糖。
4.冰糖和香梨一起加入锅里煮10分钟，关火。焖10分钟。
5.装盘，撒上几粒石榴籽即可。
功效
润肺止咳、健脾和胃、美容养颜、降脂。
成果图
标签: 银耳香梨大米粥的做法 银耳香梨大米粥怎么做 饮食指南
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