仙人掌果的籽能吃下去吗 仙人掌果的籽能吃吗功效与作用
来源： 最后更新：22-10-20 03:22:48
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仙人掌果中含有多种营养物质，味道酸甜，生活中很多人喜欢吃，那么，仙人掌果的籽能吃下去吗？
仙人掌果的籽能吃下去吗
能吃。
仙人掌果营养丰富，味道酸甜，可以直接食用，也可以榨汁、制作果酱等，仙人掌果里面带有较多的小籽，其主要含纤维素、矿物质等成分，质地坚硬，常与果肉一起食用，如果是用仙人掌果榨汁，建议将这些籽过滤掉，以免影响果汁的口感。
仙人掌果的籽能发芽吗
能发芽。
仙人掌可以播种繁殖，当仙人掌果实成熟后，可以将它采摘下来，然后将里面的籽取出来，用纱布包住，用水清洗干净，再放入阴凉干燥的地方保存。如果要种植仙人掌，可以将果籽放入疏松的土壤中，期间用喷水壶喷水，就可以等待发芽了。
仙人掌果一天吃几个最好
1~2个为宜。
仙人掌果实中富含维生素A、维生素C、胡萝卜素、果胶、矿物质、花青素等，营养丰富，有美容养颜、排毒通便等作用，但要注意，仙人掌果不宜多吃，因为仙人掌中含有一定的毒碱，过量食用可能会影响中枢神经，使人产生各种幻象以及引起头晕等。
吃仙人掌果能减肥吗
有一定作用。
仙人掌果的热量较低，100克可食部分的热量仅为25大卡，还含有丰富的果胶、纤维素等成分，可以促进肠胃的蠕动，有利于防治便秘的症状，还能使人有饱食感，减少其他高热量食物的摄入，因此，常吃仙人掌果有利于减肥。
仙人掌果实怎么吃
仙人掌果+蜂蜜
1、将仙人掌果洗净晾干，用刀将外皮切开；
2、将仙人掌果实取出，再切成块状；
3、将仙人掌果放入碗中，加适量蜂蜜；
4、搅拌均匀，即可食用。
仙人掌果+冰糖
1、将仙人掌果洗净，用刀将果皮切开；
2、将里面的果肉挖出；
3、将果肉放入的果汁机中，加适量水和冰糖；
4、搅拌成果汁，倒入杯中，即可。
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