来源: 最后更新:22-10-20 05:01:30
在日常生活中,大蒜冰糖水是很常见的一种养生饮品,它的做法简单,含有多种营养物质,可以起到很好的保健效果。那么大蒜冰糖水是煮还是蒸呢?
大蒜冰糖水既可以用煮也可以用蒸。
大蒜冰糖水的功效主要是依靠大蒜素的杀菌作用来实现的,因此不管是煮还是蒸,只要在前期将大蒜素都挥发出来就有应有的功效了。
大蒜冰糖水一次喝1份就可以了。
大蒜冰糖水有助于止咳,一次食用1份就好了,看情况一天服用1到3次,大蒜性温不建议食用过多,会出现体质改变的情况,对于身体不利。
1、将5瓣大蒜去皮,洗净,切成薄片或直接碾碎。
2、将处理过的大蒜放在碗中,静置15分钟左右。
3、在大蒜碗中加入250毫升左右的清水和几块冰糖,上蒸锅。
4、出气之后再蒸20分钟左右即可。
只喝大蒜冰糖水的话,煮的比蒸的效果好。
大蒜冰糖水煮制的话,更多的大蒜素会溶解出来,不过如果喝大蒜冰糖水的时候将大蒜一起吃下去的话,大蒜素的摄入就是相同的,那么效果相同。
标签: 大蒜冰糖水是煮还是蒸 大蒜冰糖水一次吃多少 饮食指南
30而已最后钟晓芹结局(30而已钟晓芹最后跟谁在一起了)
叶罗丽第八季有没有开播(叶罗丽第八季播放时间)
易烊千玺王俊凯王源组合叫什么名字(王俊凯王源易烊千玺的组合名叫什么)
第十五届全国运动会广州赛区有哪些项目
2024宁波北仑公交795路调整运营 北仑785路公交车路线时间表
2023新疆乌鲁木齐草莓音乐节阵容(乌鲁木齐草莓价格)
2024淮安马拉松官方配速员招募公告(2021淮安马拉松报名)
2024淮安市第五人民医院中国疝气日义诊活动通知
扬州使用房票购房时,开发商会不会变相提高房价?
扬州房票不足以支付购房款怎么办 扬州房票不足以支付购房款怎么办手续
2024宁波北仑公交795路调整运营 北仑785路公交车路线时间表
许昌电动车以旧换新补贴政策2024 许昌电动车以旧换新补贴政策2024据《河南省推动电动自行车以旧换新实施方案(豫商运〔2024〕36号)》
重启之极海听雷中张起灵扮演者 重启之极海听雷里的张起灵是谁演的 北京通州万象汇公交车路线有哪些? 通州万象汇在哪里 锦绣南歌谢王妃的结局 锦绣南歌谢公谁杀的 2024向雷锋学习云上故事会直播时间+入口+节目单