来源: 最后更新:22-10-27 02:36:35
天气干燥的时候,很多人会产生口感咽燥,干咳少痰,咽喉干痛等不适感,这个时候试着做一道蜂蜜山药粥来缓解一下这些症状是很不错的选择。
主料:蜂蜜20克。
其他食材:山药50克、糯米100克。
1.将糯米洗净,放入锅中,加清水煮沸。
2.山药去皮后洗净,切成块。
3.将山药块放入糯米中煮约半小时。
4.粥快熟时放入蜂蜜调味即可。
润肺止咳,健脾和胃,促进食欲,帮助消化。
2024宁波北仑公交795路调整运营 北仑785路公交车路线时间表为方便外墩等沿线村庄居民的出行,经研究后北仑决定对795路进行优
许昌电动车以旧换新补贴政策2024 许昌电动车以旧换新补贴政策2024 重启之极海听雷中张起灵扮演者 重启之极海听雷里的张起灵是谁演的 北京通州万象汇公交车路线有哪些? 通州万象汇在哪里 锦绣南歌谢王妃的结局 锦绣南歌谢公谁杀的