孕妇能吃芒果吗 孕妇能吃芒果吗 孕中期
来源： 最后更新：22-11-02 10:57:25
-
又到了吃芒果的季节，酸酸甜甜的芒果很多人都喜欢吃。可是，对于准妈妈来说，孕期毕竟是个特殊的时期，所以就会比较担心说怀孕了能不能吃芒果呢？有没有什么需要注意的呢？下面，我们就来一探究竟吧。
谨防过敏
芒果中含有一些易引起人体过敏的成分，因此有过敏体质的孕妇不能吃芒果。
另外，芒果性质带湿毒，若孕妇本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓、肿瘤、妇科病如白带等，应避免进食。
吃芒果要适量
芒果是湿热性水果，虽然营养价值很高，但也不宜进食过量，否则会引起上火。所以，对于孕妈来说，每天吃芒果不要超过200克。
另外，由于芒果每百克含糖量在11-20克，吃多了会导致高血糖，所以孕期血糖高的准妈妈要慎吃。
不宜与海鲜同吃
因为两者同吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易引起过敏的食物，如果同食更容易过敏。
不要空腹食用
芒果的果酸会刺激肠胃产生大量的胃酸，尤其是肠胃比较虚弱的孕妈咪。所以，建议最好是在饭后1-2个小时候食用，这样比较不容易造成腹泻、胃痛等症状。
吃芒果的季节也要控制好，在春天比较干燥的气候可以吃一些，到夏季的时候就不要吃的过多，容易内热。
标签: 孕妇能吃芒果吗孕妇吃芒果会上火吗 饮食指南 芒果
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
- 1
叶罗丽里孔雀是什么身份 叶罗丽孔雀是谁
- 2
重启之极海听雷中的张起灵是什么人（重启之极海听雷第二季张起灵扮演者）
- 3
2024河北青年志愿服务公开课观看指南（河北青年志愿者协会官方）
- 4
2024河北青年志愿服务公开课直播时间＋直播内容
- 5
2024河北青年志愿服务公开课直播入口（河北省青年志愿者）
- 6
2024河北青年志愿服务公开课报名指南 河北省青年志愿者
- 7
2024年3月5日唐山潮汐最新动态（唐山潮汐表查询2021年5月）
- 8
2024年保定三八妇女节放假吗？ 2024年保定三八妇女节放假吗多少天
- 9
2024年度河北省青年志愿服务公开课观看入口
- 10
2024年河北省青年志愿服务公开课观看+回放入口
许昌供暖时间2024 许昌供暖时间几月到几月份2024年度-2025年度许昌供热时间为：2024年11月15日零时至2025年3月
行程单在哪里打印（高德行程单在哪里打印） 2024泰安油价9月20日调整 泰安油价涨了吗 阿里和腾讯互相开放，绝对更利好腾讯且对拼多多的利空极其有限 2024宁波北仑公交795路调整运营 北仑785路公交车路线时间表
许昌电动车以旧换新补贴政策2024 许昌电动车以旧换新补贴政策2024
