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拔丝山药 拔丝山药怎么做的视频

来源: 最后更新:22-11-03 08:18:35

导读:拔丝山药是江泽一带比较喜欢的一种甜味菜肴,要趁热吃,味道香甜,十分美味,下面看看拔丝山药怎么做。

拔丝山药是江泽一带比较喜欢的一种甜味菜肴,要趁热吃,味道香甜,十分美味,下面看看拔丝山药怎么做。

食材

主要食材:铁棍山药500克

其他食材:白糖100克,青红丝、枸杞子、植物油各适量。

做法步骤

1.将山药去净外皮,洗净后,切成棱块;枸杞子洗净,剁碎。

2.制作时,锅内加植物油,烧至六七成热时,将山药入油中炸至内软外硬呈金黄色时,捞出控净油。

3.锅内留油少许,加入白糖,炒至糖液淡黄色出丝时,加入炸好的山药锅内翻匀,撒上青红丝、枸杞粒即可。

功效

开胃健食、补充能量

成果图

标签: 拔丝山药的做法  拔丝山药怎么做  饮食指南  山药  

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