牛鞭汤有什么作用和功效（牛鞭汤有什么作用和功效和禁忌）

来源：最后更新：22-11-07 06:50:12

导读：牛鞭是一种珍贵的进补食物，很多人喜欢吃，家里人特意买了一些回来熬汤喝，那么牛鞭汤有什么作用和功效呢？

牛鞭是一种珍贵的进补食物，很多人喜欢吃，家里人特意买了一些回来熬汤喝，那么牛鞭汤有什么作用和功效呢？

牛鞭汤有什么作用和功效

补肾扶阳

据中医记载，牛鞭富含雄激素、蛋白质、脂肪等成分，食用后可起到补肾扶阳功效，因此牛鞭汤喝了，对肾阳不足引起的腰膝冷痛、腰膝酸软、小便不利、阳萎、遗精等情况，都可起到改善作用。

美容养颜

牛鞭中的胶原蛋白含量高达98%，食用后可以有效为皮肤补充胶原蛋白，促进皮肤细胞生长，达到修复皮肤屏障，使皮肤保持水润有弹性等作用，因此牛鞭汤喝了还有美容养颜功效。

牛鞭汤能天天喝吗

根据情况看。

牛鞭汤对身体健康有很好的滋补作用，因此在身体需要的时候，一般都是可以天天喝的，但需注意的是，牛鞭属于阳性食材，频繁多喝很容易引起口干、大便秘结、心情烦躁、易怒或流鼻血等上火症状，所以牛鞭汤的食用量，最好要严格控制，而且在连续喝了一段时间后，建议暂停食用，让机体休息一段时间，以便有效成分能更好的被吸收利用。