当前位置：首页 > 生活 > 饮食健康

蒸萸肉的功效与作用 蒸萸肉的功效与作用及禁忌症有

来源： 最后更新：22-11-15 06:48:45

萸肉又称红枣皮、山茱萸、药枣，是落叶乔木或灌木植物，可入药，那么这种药材蒸食的话有哪些功效呢？

补肝益肾

萸肉性微温，入肝、肾经，对于腰膝酸痛、眩晕耳鸣等肝肾亏虚表现的人群，用萸肉蒸食能一定的补肝益肾效果，而且在《医学入门》中也描述萸肉“用之补养肝肾，以益其源，则五脏安和，闭者通而利者止，非若他药轻飘疏通之谓也”。

收涩固脱

萸肉味道酸涩，入肾经，其收涩的药性对阳痿遗精、遗尿尿频等肾精不固的人来说能起到一定的改善作用，将萸肉蒸食或配伍其它药同用对疾病能有一定的改善，不过建议食用之前最好是先咨询医生，按医嘱服用较为妥当。

固经止血

部分女性月经期间可能存在月经量多、崩漏或非经期白带过多的情况，而萸肉具有一定的止血固经的功效，如果女性有体虚、月经过多等不适症状的话，将萸肉蒸食或搭配熟地、当归、白芍等药材，能减轻因出血过多而出现贫血的症状。

增强体质

萸肉的营养也是十分丰富的，其中含有16种氨基酸以及维生素、皂苷原糖、多糖苹果酸、酒石酸等多种成分，适当用萸肉蒸食食用能为人体补充一定的营养成分，而且酸性物质还能促进胃酸分泌，对脾胃消化功能也有一定的助益。

蒸萸肉的食用方式

蒸食

准备适量萸肉，先把萸肉用清水洗干净，放入清水中浸泡30分钟左右，然后将萸肉放入锅中蒸40分钟左右，等萸肉蒸熟后即可出锅食用。

蒸萸肉的注意事项

适宜人群：肝肾亏虚人群。

禁用人群：小便不利、湿热人群。

不宜同食：无明显禁忌同食。

标签: 蒸萸肉的功效与作用  蒸萸肉的食用方式和注意事项  饮食指南  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.kidbbs.com/shenghuo/yingyang/76625.html

糯米普洱茶的功效与作用（糯米普洱茶的功效与作用价格）

网站首页 返回栏目

巴西莓的功效与作用 巴西莓的功效与作用及禁忌