响螺肉的功效与作用（响螺肉的功效与作用是什么）
来源： 最后更新：22-11-17 05:52:39
导读：前几天朋友给了些响螺肉，说是秋冬天吃了对身体好，我接了后沉思：吃这响螺肉对身体都有哪些好处呢？
-
前几天朋友给了些响螺肉，说是秋冬天吃了对身体好，我接了后沉思：吃这响螺肉对身体都有哪些好处呢？
滋阴润燥
响螺肉是海产品中滋阴养燥的佳品，《黄帝内经》认为“春夏养阳，秋冬养阴”，春夏是人体阳气生发的时候，顺应节气的补充身体的阳气是十分合适的，而秋冬阳气内敛，补阴就是关键，响螺肉是上好的补阴滋润食物，食用后对人体能有不错的补阴增液功效。
增强体质
响螺肉的成分中含有丰富的肉蛋白、维生素、无机盐、矿物质等成分，人体食用后能补充人体所需的营养物质，并且转化为能量供机体运转消耗，在进食的同时还能改善体质，因此适当的吃些响螺肉对体质有很好的帮助。
润肠通便
响螺肉和其它食物通便的方式有些不同，许多食物通便是因为其中所含的纤维素，通过纤维增强肠道运转，而线螺肉是通过增加肠道内的水液，水液一增多，大便就相对不干结，排便也就轻松了。
保护神经
响螺肉有可以作用于神经的营养成分，不但能提高神经功能，提高神经细胞活性，合理的食用可以预防神经衰弱，减轻健忘、失眠等症状。
响螺肉的注意事项
适宜人群：一般人群均可食用。
禁用人群：过敏、腹泻人群。
不宜同食：寒凉食物。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
西安新城区韩森寨社区卫生服务中心可以接种带状疱疹吗可以接种。接种地址在韩森寨社区卫生服务中心二楼预防接种门诊。
2024金华东阳市九价疫苗最新预约接种通知（时间+入口） 歌尔·2024潍坊马拉松急救跑者招募报名 数据漫游是什么 数据漫游是什么开和不开有什么区别 西安莲湖区桃园社区卫生服务中心带状疱疹怎么预约
