羊角蜜上火还是下火（羊角蜜上火嘛）

来源：最后更新：22-11-19 08:31:20

导读：早上去市场买了一些羊角蜜，可是最近有些咽喉疼痛的上火情况，那么羊角蜜上火还是下火呢？吃了羊角蜜嗓子特别疼又要怎么办呢？以下为你解答。

早上去市场买了一些羊角蜜，可是最近有些咽喉疼痛的上火情况，那么羊角蜜上火还是下火呢？吃了羊角蜜嗓子特别疼又要怎么办呢？以下为你解答。

正常情况下下火。

羊角蜜是属于甜瓜的一种，其营养丰富、味道清甜，含有矿物质、维生素、膳食纤维等营养成分，从中医的角度来说，是一种凉性的食材，因此正常情况下，适量食用能够起到清热解毒的作用，是降火的食材，另外，羊角蜜还具有利尿消肿、促进消化等功效。

羊角蜜中含有一定量的龙葵生物碱，正常情况下，食用并不会出现身体不适情况，可是有一部分人对其过敏，会刺激食道，从而引起嗓子疼、瘙痒等不适情况，这时应先立即停食，然后前往就近医院进行检查，不宜拖延，以免加重病情，不利于自身健康。

另外，后期注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，比如：烧烤、火锅等。

看情况。

若是比较嫩的羊角蜜，其籽是可以直接食用的，比较嫩也比较小，对自身健康不会有很大的影响，而且羊角蜜的籽含有膳食纤维，适量食用能够促进肠胃蠕动，帮助食物的消化与吸收。

若是放了一段时间的羊角蜜，或成熟过头的羊角蜜，其籽是不建议食用的，会有些发硬的口感，对食材原本的口感有所破坏。

糖尿病人不宜食用

羊角蜜作为一种营养丰富、味道清甜的水果，虽然适量食用对人体健康有一定的好处，但是有一部分人并不建议，比如：糖尿病人，羊角蜜中含糖量较高，会使人体血糖水平有所升高，对于糖尿病人群来说不利于自身健康，还会加重病情。

另外，羊角蜜不宜过多食用，一般建议一次吃1个即可，以免凉性刺激肠胃，出现腹泻、腹痛等不适情况。

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