杜仲猪腰汤怎么煲杜仲煲猪腰汤怎么做

来源：最后更新：22-11-23 05:52:15

导读：杜仲猪腰汤补益肝肾、强腰壮骨，杜仲对免疫系统、内分泌系统、中枢神经系统、循环系统和泌尿系统都有不同程度的调节作用，那么杜仲猪腰汤怎么煲？

杜仲猪腰汤补益肝肾、强腰壮骨，杜仲对免疫系统、内分泌系统、中枢神经系统、循环系统和泌尿系统都有不同程度的调节作用，那么杜仲猪腰汤怎么煲？

食材：猪腰子、杜仲、葱段、姜片等

1.猪腰洗净，剔除筋膜后切成腰花，用开水氽烫后洗去浮沫。

2.杜仲洗净，放入砂锅中，加入适量清水后用大火煮开，转小火煮成一碗浓汁后熄火。

3.砂锅置火上，倒入适量清水，加葱段、姜片、腰花与杜仲药汁同煮10分钟，加盐调味即可。

1.补肾：经常食用猪腰能够补充肾气，同时还有通膀胱，止消渴的作用，可以治疗腰膝酸软，遗精，盗汗。

2.减肥：食用猪腰有减肥的作用，同时还可以改善我们的体质，因为猪脚里面含有非常丰富的各种物质，这些物质可以有效的改善很多的症状，补充身体里需要的很多物质，同时它的使用方法也非常多，可以用来炒、炸、炝、拌、做法非常简单。

3.清除体内垃圾：经常服用杜仲可以加强我们的体质，防止肌肉骨骼的老化，同时还可以分解体内的胆固醇，降低体内脂肪，而且还可以增强我的免疫力。

1.把新买回来的猪腰用清水洗干净，最好多洗几遍，能有效去除表面的污垢，血水等。

2.切法一定要注意，切猪腰一定要纵向一切两半。切不可横切，会影响口感的，也不美观。

3.切开后，一定要片去猪腰上的“臊膜”，这点很重要，臊膜吃的会有怪味。然后一定要用清水洗干净。

新买的猪腰一定要处理好了，这点很关键。猪腰经过以上几步的处理，包你做出美味可口的猪腰。

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