来源: 最后更新:22-04-27 07:49:13
香菇种类众多,按生产季节可分为秋菇、冬菇、春菇;按外形和质量可分为花菇、厚菇、薄菇和菇丁。
一般一斤质量优秀的干香菇浸泡10-15个小时能够全部浸泡透,浸泡后的重量应该是干香菇的3倍左右。浸泡后去香菇根部的木屑、塑料皮等其它不可食用部分。
1、选用新鲜、风味正的面酱(或豆酱)、辣油、猪肉、香菇、花生米、豆腐干。
2、将猪肉洗净,切成肉丁;将香菇洗净,沥干,切成小块。在锅中倒入少许色拉油加热,先放入肉丁,炒至变色,再放入香菇丁一起炒熟,待用;将花生在锅中炒熟后出锅,用刀拍碎至绿豆大小待用;豆腐干用水发至柔韧,切成小块,二者一起在油锅中炒熟待用。
3、炒面酱(豆酱)的时候容易糊锅,所以炒前要加少量水并搅拌好,然后将面酱(或豆酱)在热油锅中炒15分钟后,倒入上述配料,加味精、食盐等搅拌均匀,一般面酱(豆酱)已经很咸,所以要口尝后,再加盐,以免过咸影响健康。加入辣油,拌煮15分钟后出锅。
1.发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养;
2.泡发香菇的水不要丢弃,很多营养物质都溶在水中;
3.把香菇泡在水里,用筷子轻轻敲打,泥沙就会掉入水中;
4.如果香菇比较干净,则只要用清水冲净即可。
5、一般在超市买的面酱(豆酱)在加热后口感发涩,只要加水多煮一会儿就会好多了,一般大概要煮20-30分钟。
1、凉拌:香菇酱凉拌,不用配饭,香香的酱,浓浓的香,嫩嫩的豆腐,好吃不长肉。最好吃的是,豆腐中夹杂的香菇丁,吃在嘴里,特有嚼头,越嚼越香。
2、拌面:香菇酱料里的几种食材此起彼伏的味道和口感层次,加上劲道的面,嚼在口中回味无穷。简单又好吃,宅男宅女的首选美味。
3、炒菜:香菇酱炒制出的蔬菜,品尝后既有酱的香,又有菜的清爽。有荤有素,营养健康,这种混搭的菜肴还非常的好吃。
4、烧菜:用香菇酱烧菜,有助于香菇酱汤计的味道全部进入菜里面,使酱香与菜香完美的结合。不仅增加整道菜的鲜味,而且也是一道视觉盛宴。
5、火锅:吃火锅时将香菇酱倒一点放在小碗里,将各种蔬菜与肉类捞一点与香菇酱拌在一起,会有不一样的味道,闲瑕时间做一顿香菇酱配火锅真好。
6、蘸菜:大鱼大肉过后,来上一盘蘸菜既解油腻又助消化。传统的甜面酱、干黄酱未免过于单一,尝试一下香菇酱蘸菜,会有不一样的口感。酱香、清爽、解腻、口感一个都不少。
标签: 香菇酱用干的好湿的好香菇酱自己怎么做好吃 饮食指南 香菇
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