来源: 最后更新:22-04-27 09:24:40
罗汉果是一种性寒的中药材,据说有治疗咽喉炎的作用,这是真的吗?罗汉果真的对治疗咽喉炎有效吗?要喝多少?怎么喝呢?
能治咽喉炎。
中医认为,罗汉果味甘,性凉,入肺、大肠经,具有清肺止咳,润肠通便的功效,治痰火咳嗽,百日咳,扁桃体炎,咽喉炎,急性胃炎,肠燥便秘等症;加上现代医学也觉得
在临床上我们一般把咽喉炎分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。
1、急性咽喉炎的主要临床表现为:初起咽干、灼热、瘙痒、咳嗽,继而咽痛,多为灼痛,或为吞咽痛,咽痛逐渐加剧,影响吞咽,并可放射至耳部。可伴有全身不适、恶寒、发热、头痛及四肢酸痛等。咽部检查可见黏膜急性充血水肿,咽后壁淋巴滤泡及咽侧索红肿,感染较重者淋巴滤泡表面出现黄白点状渗出物,颌下淋巴结肿大压痛。
2、慢性咽喉炎的主要临床表现为:咽部可有各种不适感觉,如异物感、干燥、灼热、微痛、发痒等。咽部分泌物增多、黏稠,故常有清噪动作。严重者可有刺激性咳嗽及恶心、呕吐等。咽部检查可见咽部黏膜弥漫充血,血管扩张,色暗红,有少量分泌物附着。咽部黏膜肥厚,淋巴滤泡增生等。
坚持饮用治疗效果显著。
根据众多慢性咽炎患者的饮用时间证明显示:
1、50%左右的慢性咽炎患者都可以在1个月之内根治。
2、40%左右的慢性咽炎患者,因为咽炎时间较久,或者有吸烟、熬夜等不良的生活习惯恢复速度略慢。但是也在2—3个月之内,有明显的好转。
3、10%左右的慢性咽炎患者,因为有一些特殊的疾病,比如鼻炎、体寒,需要先调整身体疾病,才适合用罗汉果治疗。
病症:因说话太多引起的咽炎,伴有上火、嗓子轻微不适等。
每天可以用1/2—1个罗汉果,泡1.5—3升水,喝掉。大约1—2周后,嗓子会明显好转。
病症:若有若无的不舒服、嗓子轻微的干痒、慢性咽炎的日常保健等。
每天用1/4—1/3个罗汉果,泡1升水左右,一天内喝完就行了。
前1—2周,每天用一个罗汉果掰碎,泡3升水左右(如果没有那么大的水壶,可以按照比例调整)喝掉。一般2周后,如果觉得嗓子明显好转,可以转为普通咽炎患者的罗汉果用量。
配料:罗汉果10克,胖大海5克,甘草3克。
做法:将罗汉果切碎后,与胖大海和甘草一起冲入沸水,浸泡15分钟后代茶饮。
功效:清热利咽、生津止渴,可治热病、心烦口渴、咽喉肿痛、声音嘶哑、干咳等症。
材料:金银花50克,罗汉果1个。
做法:将金银花冲洗几遍,沥干水分,罗汉果洗净掰成小块,放入锅中,加800毫升清水,用大火煮开,转小火煲30分钟,加冰糖调味即可。
功效:金银花和罗汉果一同泡水喝,用于清热祛火,利咽止咳,对于治疗咽喉炎和扁桃体炎有很好的效果。
材料:罗汉果1个,夏枯草15克。
做法:将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁,反复煎煮3次,将药汁合并加入红糖适量,拌匀饮用。
功效:此方有清肺润肠、化痰止咳的功效。对急慢性喉炎及急慢性支气管类效果亦佳。
材料:罗汉果15克,乌梅、五味子各5克,甘草3克。
做法:将罗汉果、乌梅洗净捣碎,与五味子、甘草一同入沙锅内,水煎取汁饮服。
功效:此茶有补中气、清肺热、利咽喉的功效,常饮对慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效。
材料:罗汉果30克、薄荷10克、青果5克、甘草3克。
做法:先将罗汉果切薄片,薄荷切小段、青果打碎与甘草一同入锅内水煎取汁饮用。
功效:此茶有生津润燥、利咽润喉的功效,对治疗咽喉炎、失声、暑热烦渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有较好疗效。
材料:罗汉果1/5个,梨1个。
做法:雪梨洗净,切掉顶部,做成盖子,然后挖空梨心做成碗。将罗汉果洗净,敲碎,放入梨中。然后把装好罗汉果的梨,放进碗里,碗里面不要放水,再把碗放进锅里蒸。锅中放适量水,煮大约20—30分钟左右,然后沥出汁水饮用即可。
功效:此饮可清热、化痰、止咳、治疗咽喉炎等症。
咽喉炎属于菌类感染性疾病,需要进行消炎杀菌和治疗相关疾病,可在医嘱下食用一些西药或者中成药,比如草珊瑚含片,西瓜霜,咽炎片等,另外,针对引起咽喉炎的季斌进行治疗,比如感冒,鼻炎,肺炎等,先治疗疾病再治疗咽喉炎。
(1)患者取坐位,用双手拇指或食指、中指指腹按揉双侧太阳穴,约2分钟。
(2)用一手大拇指指腹自印堂推抹至神庭止,反复操作约2分钟。
(3)用双手大拇指指腹反手推拿双侧风池,约2分钟。
(4)用一手大拇指指腹反手按揉风府,约2分钟。
(5)用双手拇指反手按揉耳后翳风穴,约2分钟。
(6)用一手大拇指指腹轻轻按揉两侧扁桃体穴,约2分钟。
(7)用一手大拇指指腹以点法点哑门,约2分钟。
(8)用一手手指指腹勾点天突穴,约1分钟。
(1)多吃富含维生素C的食物
咽喉炎不是一天能治疗好的疾病,需要长时间慢慢调理,在治疗期间补充一些含有维生素C高的食物,对咽喉炎的治疗具有很好的辅助作用,含维生素高的食物:橘子,苹果,香橙,柚子,西红柿,猕猴桃,草莓,柠檬等。
(2)汤疗
蜂蜜梨汤
材料:雪梨1个,贝母粉10克,蜂蜜25克。
做法:将梨去核,填入贝母粉,加蜜同蒸。每日分2次,连服7—8日。
功效:清热消肿。用治慢性咽炎。
冰糖无花果汤
材料:无花果25克,冰糖适量。
做法:将无花果、冰糖加水煲。每日饮用1次。
功效:有壮气生津,润肺化痰作用。用治慢性咽炎。
百合香蕉汤
材料:百合20克,香蕉2—3根,冰糖适量。
做法:香蕉去皮,加水同煲。每日服食1次。
功效:有清热解毒、润肺止咳等作用。用治慢性咽炎。
萝卜青果汤
材料:萝卜300克,青果10个。
做法:煎汤。当茶饮,每日数次。
功效:清热利咽。用治咽喉痛。
猪皮汤
材料:猪皮120克,蜂蜜适量。
做法:将猪皮炖烂,加蜂蜜。分3次内服,10日为1个疗程。痰湿重加半夏、陈皮。
功效:润燥、止痛、解毒。用治慢性咽炎。
(3)茶疗
川贝甘草茶
材料:川贝母3克,款冬花3克,甘草3克,甜杏仁2克,麻黄1克,绿茶5克。
做法:将川贝母、款冬花、麻黄、甜杏仁放入锅中,加入适量的清水煮沸,再加入绿茶、甘草稍微煮之后取汁,待温度适宜即可饮用。
功效:可以帮助清热润肺、化痰止咳。
乌梅麦冬茶
材料:乌梅肉30克,生甘草30克,沙参30克,麦冬30克,桔梗30克,玄参30克。
做法:将乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、玄参捣碎混匀之后一起放入保温杯中用沸水冲泡盖严浸泡1小时即可。
功效:能够帮助生津止渴,养阴润咽,清咽化痰。
菊花茶
材料:鲜茶叶、鲜菊花各30克。
做法:将鲜茶叶和鲜菊花一起捣汁用凉开水60毫升左右冲和即可。
功效:能够有效清热消肿,利咽止痛,对于咽喉炎引起的咽喉肿痛、刺痒不适有很好的缓解效果。
莲花茶
材料:金莲花、茶叶各6克。
做法:将金莲花、茶叶放入杯中沸水冲泡5分钟后即可饮用。
功效:具有清热解毒作用,能辅助治疗慢性咽喉炎、扁桃腺炎等等。
绿合海棠茶
材料:绿茶、合欢花各3克,胖大海2颗,冰糖适量。
做法:将绿茶、合欢花、胖大海、冰糖放入杯中沸水冲泡静置5分钟后即可饮用。
功效:具有很好的清肺润燥作用,可以治疗咽喉炎以及声音嘶哑。
竹梅茶
材料:咸橄榄5个,乌梅2个,绿茶5克,竹叶5克,白糖适量。
做法:将咸橄榄、乌梅、绿茶、竹叶、白糖一起放入锅中煮沸取汁饮用即可,每天两次,一次一杯。
功效:清肺润喉,可以有效缓解咽喉炎引起的失音。
在家要保持居室内清洁,经常开窗通风,保持空气流通,室内不要吸烟以及二手烟,如用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可用加湿器增加室内空气湿度,以避免咽部吸入干燥空气。
咽炎患者日常需要避免咽喉部刺激,尽量避开烟雾、粉尘的刺激,避免用嗓过度或大声喊叫,注重咽喉部的保养,出门可以戴上口罩,减少咽喉部刺激。
在生活中咽炎患者要注意保持口腔卫生,每天做到早、晚刷牙,吃完东西记得用冷水漱口,可起到清洁和湿润咽喉的作用,预防咽喉部细菌感染。
咽炎患有饮食宜食用清淡易消化的食物,多喝水,保持咽喉部湿润,避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、生姜、花椒、芥末、火锅、烟酒等。
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