干荔枝的功效与作用（）
来源： 最后更新：22-11-27 08:30:34
导读：荔枝干由鲜荔枝加工干制而成，加工方法分日晒和热干燥(火焙或热风干燥)，以日晒和热风干燥成品品质较佳，火焙次之。将荔枝作为壮心健肺或其他食疗用途，通常用的是干果(即荔枝干)，糯米糍荔枝干肉厚而糖分多，效果尤佳。不过，若以为多吃收效快，反而会引起其他问题，如胸腹胀满、口干舌燥、大便秘结，有痔疮者可能引起痔疮出血。那么，荔枝干的功效与作用具体有哪些呢?
-
荔枝干由鲜荔枝加工干制而成，加工方法分日晒和热干燥(火焙或热风干燥)，以日晒和热风干燥成品品质较佳，火焙次之。将荔枝作为壮心健肺或其他食疗用途，通常用的是干果(即荔枝干)，糯米糍荔枝干肉厚而糖分多，效果尤佳。不过，若以为多吃收效快，反而会引起其他问题，如胸腹胀满、口干舌燥、大便秘结，有痔疮者可能引起痔疮出血。那么，荔枝干的功效与作用具体有哪些呢?
安神补脑
荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。
增强免疫功能
荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。
降低血糖
荔枝中含有一种氨基酸，具有降血糖的作用，对糖尿病患者十分适宜。
消肿解毒
荔枝除广为人知的滋补作用外，还有消肿解毒的功效，可用于外科疾病，如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
帮同学化妆最高日入近千 帮朋友化妆帮同学化妆最高日入近千？浙江大二女生冲上热搜,彩妆,妆容,模特,王
2023吉林省紧缺急需职业工种目录政策解读 2024张杰上海演唱会启东直通车专线时间+票价 马龙谢幕，孙颖莎显示统治力，林诗栋紧追王楚钦，国乒新奥运周期竞争已启动 全世界都被吓了一跳 吓死全世界
