裸藻的功效与作用裸藻的功效与作用是什么

来源：最后更新：22-11-27 01:36:56

导读：裸藻属又名眼虫属，是5亿多年前在地球诞生后的原始地球上最早出现的生物之一。17世纪被荷兰的列文虎克发现并命名，含有“美丽的眼睛”之意，裸藻具有很多药用价值，那么，裸藻的功效与作用具体有哪些呢?

裸藻属又名眼虫属，是5亿多年前在地球诞生后的原始地球上最早出现的生物之一。17世纪被荷兰的列文虎克发现并命名，含有“美丽的眼睛”之意，裸藻具有很多药用价值，那么，裸藻的功效与作用具体有哪些呢?

富含多种营养素

兼有植物、动物特征的裸藻属富含人体所必须的维生素、矿物营养素、氨基酸、类胡萝卜素、不饱和脂肪酸等59种营养元素。

缓解疲劳

裸藻含有β葡聚糖的多糖所构成的副淀粉成分，服用裸藻将会对我们的心理产生效果，帮助我们缓解慢性疲劳，改善睡眠。

治过敏性皮炎

裸藻中含有可抑制嘌呤吸收的有效成分，可以抑制小肠对食物所含嘌呤的吸收并使之排除体外。裸藻同时还可以帮助保持碱性体液环境，缓解粉刺、痘痘、过敏性皮炎症状。

对肝脏防御保护

在现代社会中，压力、香烟、饮酒、大气污染、食品添加物等会引起活性酸素的过剩发生，人体的肝脏，被看作是体内的“化学工厂”，而裸藻多糖可以对肝脏进行有效的防御保护：裸藻多糖是裸藻含有的β-１，３－葡聚糖的高分子体。裸藻多糖具有吸附体内多余物质的功能，并因为其本身不易消化的性质，它会带着吸附的物质排除体外。可以减少有害物质对肝脏的损伤，活性酸素分解酶的活性也不易下降。