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橄榄酒的功效与作用(橄榄酒的功效与作用及食用方法)

来源: 最后更新:22-11-28 04:16:33

导读:橄榄酒是将新鲜的橄榄,与适量的酵母发酵而成的酒精饮品,生活中常喝的有龙眼酒、杨梅酒、葡萄酒、猕猴桃酒等,这些果酒不仅食用具有水果的芳香,还带有较多的营养功效,如:促进食欲、美容养颜、帮助消化、舒筋活血等。

橄榄酒是将新鲜的橄榄,与适量的酵母发酵而成的酒精饮品,生活中常喝的有龙眼酒、杨梅酒、葡萄酒、猕猴桃酒等,这些果酒不仅食用具有水果的芳香,还带有较多的营养功效,如:促进食欲、美容养颜、帮助消化、舒筋活血等。

美容瘦身

橄榄酒中含有丰富的多酚物质,这种营养成分可以减少脂肪过多蓄积在体内,利于控制体重,保持良好的身材,另外,橄榄酒中还富含维生素C、E,以及其他抗氧化成分,可以清除损害细胞的自由基,延缓肌肤衰老,加速角质溶解速度,紧致皮肤,增加皮肤弹性和厚度,有很好的美容瘦身作用。

舒筋活血

橄榄酒含有一定的酒精毒素,与白酒同样均具有舒筋通络、活血化淤的作用,可有利于改善通畅血脉、消散瘀滞、调经止痛等不适情况,但不宜多喝,以免摄入大量的酒精,容易出现身体不适。另外女性在经期前几天最好不要饮用太多的果酒,否则容易导致出血量过多。

促进消化

橄榄本身就含有不少的酸类物质,味道较为酸,果香芬芳,这些植物中的酸类成分有利于促进消化系统分泌消化液,帮助食物消化,如果在饭前食用,可开胃生津、提高食欲,改善饮食不振的状况,但需注意千万不能多喝,以免损伤肠胃,降低胃肠消化功能。

杀菌

橄榄中含有不少的鞣酸、挥发油、香树脂醇等成分,具有一定滋润咽喉,抗炎消肿的作用。并且这些植物有机酸还可以抑制细菌的繁殖,提高肠道的杀菌作用,因此适当饮用一些橄榄酒,具有较好的杀菌作用。

橄榄酒的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群

橄榄酒的营养较为丰富,饮用有利于促进食欲、美容养颜、舒筋活血等功效,对于一般人群均可食用,尤其适宜食欲不振、皮肤较差、血液淤阻等人群食用。

2、禁忌人群

橄榄酒不适宜一些饮酒过敏的人饮用,以免出现身体瘙痒、起红疹等过敏症状。另外酒精需通过肝脏代谢,患有肝病的人群也是不能喝橄榄酒的。

标签: 橄榄酒的功效与作用  橄榄酒的适宜人群和禁忌人群  饮食指南  

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