来源: 最后更新:22-11-29 11:54:55
最近已经到秋天了,水果店也开始卖柚子了,想买一点回家吃又怕太酸了,那柚子是凉性还是热性的?
是属于凉性的食物。
从中医的角度上来看,柚子是属于凉性的食物,其中含有丰富的水分、维生素和矿物质,食用后可以起到清热解毒、健胃消食、促进消化的作用。
但是其本身也含有较多的纤维素,食用后会对肠胃造成一定的刺激,因此对于一些脾胃虚寒、容易拉肚子的人群来说,在吃的时候也要注意控制好食用量。
可以适当地吃一些。
虽然柚子的性质是凉性的,但是每次是柚子的量并不多,而且柚子的营养十分丰富,其中含有丰富的维生素C,食用后可以为人体补充多种营养物质,有助于提高人体的抵抗力。
而月经期间人体本身是比较虚弱的,此时是可以适当地吃一些柚子来补充营养的,而且柚子的口感酸甜,也有助于促进人体的食欲。
可能是对肠胃造成了较大的刺激。
柚子本身含有较多的有机酸成分,因此对于一些本身肠胃不是很好的人群来说,如果在短时间之内食用过多柚子的话,就有可能会刺激到肠胃黏膜,并出现胃痛、腹痛的症状。
此外,如果食用的是不新鲜、变质了的柚子,那么其中的细菌也会影响到人体正常的肠胃功能,此时也有可能会出现肚子疼的症状,如果症状严重的话建议及时就医。
视情况而定。
柚子中含有一定的活性成分,进入到体内之后能够抑制肝药酶的活性,而一些药物进入到人体之后通常需要肝药酶的代谢才能排出体外。
所以如果在用药期间吃柚子的话,就很有可能会影响到药物的代谢,降低或者升高药物的血药浓度,不利于治疗疾病,所以在吃消炎药的时候最好是先询问医生看能不能吃柚子。
标签: 柚子是凉性还是热性 柚子来月经可以吃吗 饮食指南 柚子
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