柚子是凉性还是热性（柚子是凉性还是热性对胃有益吗）

来源：最后更新：22-11-29 11:54:55

导读：最近已经到秋天了，水果店也开始卖柚子了，想买一点回家吃又怕太酸了，那柚子是凉性还是热性的？

最近已经到秋天了，水果店也开始卖柚子了，想买一点回家吃又怕太酸了，那柚子是凉性还是热性的？

是属于凉性的食物。

从中医的角度上来看，柚子是属于凉性的食物，其中含有丰富的水分、维生素和矿物质，食用后可以起到清热解毒、健胃消食、促进消化的作用。

但是其本身也含有较多的纤维素，食用后会对肠胃造成一定的刺激，因此对于一些脾胃虚寒、容易拉肚子的人群来说，在吃的时候也要注意控制好食用量。

可以适当地吃一些。

虽然柚子的性质是凉性的，但是每次是柚子的量并不多，而且柚子的营养十分丰富，其中含有丰富的维生素C，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于提高人体的抵抗力。

而月经期间人体本身是比较虚弱的，此时是可以适当地吃一些柚子来补充营养的，而且柚子的口感酸甜，也有助于促进人体的食欲。

可能是对肠胃造成了较大的刺激。

柚子本身含有较多的有机酸成分，因此对于一些本身肠胃不是很好的人群来说，如果在短时间之内食用过多柚子的话，就有可能会刺激到肠胃黏膜，并出现胃痛、腹痛的症状。

此外，如果食用的是不新鲜、变质了的柚子，那么其中的细菌也会影响到人体正常的肠胃功能，此时也有可能会出现肚子疼的症状，如果症状严重的话建议及时就医。

视情况而定。

柚子中含有一定的活性成分，进入到体内之后能够抑制肝药酶的活性，而一些药物进入到人体之后通常需要肝药酶的代谢才能排出体外。

所以如果在用药期间吃柚子的话，就很有可能会影响到药物的代谢，降低或者升高药物的血药浓度，不利于治疗疾病，所以在吃消炎药的时候最好是先询问医生看能不能吃柚子。

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