来源: 最后更新:22-11-29 12:46:22
最近刚好又到了吃芒果的季节了,朋友给我寄来了好多箱芒果,分出去很多后家里还有一大堆,就打算自己吃了,但是最近有点上火,不知道吃芒果会不会有影响,芒果是热性的还是凉性的?芒果是上火还是降火的水果?
芒果是凉性的水果。
芒果原产地是温热带地区,是著名热带水果,芒果在中医看来性凉,味甘、酸,无毒,能够清热生津、解渴利尿、益胃止呕等,适量进食芒果是不会上火,但不宜大量食用。
芒果含有丰富的胡萝卜素、维生素C等,营养价值很高,但是有部分人对芒果过敏,吃了可能会出现恶心、呕吐;口周皮肤瘙痒、红肿、疼痛等现象。所以对芒果过敏的人不能芒果,腹泻的人群也最好不要吃芒果。
从中医角度而言,芒果性凉,味甘、酸,无毒,能够清热生津、解渴利尿、益胃止呕等,少量吃芒果还有一定降火的功效。
但是芒果含糖量较高,吃太多芒果有可能会导致湿气过盛,出现口腻口臭、燥热盗汗的表现,会让一些人以为是上火,实际上是阴虚的表现。此时继续食用芒果会导致症状加重,所以芒果应该适量吃。
如果吃完芒果后出现红疹或者呕吐、腹泻等情况的人群,以及本身存在糖尿病等基础疾病的人群,最好不要吃芒果。
把成熟的梨、苹果或者香蕉和未成熟的青芒果放一个塑料袋中,并把口扎紧,放在温暖的地方,过几天芒果就会变黄变熟。因为苹果和熟透的香蕉这些类型的水果在存放时,会散发出气体乙烯,青芒果在吸收乙烯以后会就很快成熟。
购买的青芒果可以回家后把它埋在大米里面,过三四天以后取出,芒果就会变黄变熟。这是因为大米在存放时也会产生乙烯气体,而乙烯就是催熟青芒果的重要物质。
把芒果放在太阳底下或其他温度比较高的地方,高温会让芒果自身增加呼吸,能够起到加快乙烯释放的作用,这样就可以达到快速催熟芒果的目的。
未熟的青绿芒果按压是硬的,而熟了的青芒果用手按压果肉是软的,按下去能感觉到果肉的软弹性,但不是软烂了的那一种,太软的芒果可能已经坏了,最好不要食用。
成熟的青芒和黄芒都会散发出一股浓郁的芒果香味,没有成熟的芒果则会带有一股青涩未熟的青草味。
标签: 芒果是热性的还是凉性的 芒果上火还是降火的 饮食指南 芒果
2024河南开学思政第一课怎么看(2021年河南省开学思政第一课)
2024年3月8日放假吗? 2024年3月有多少天
廊坊国际展览中心2024年3-12月会展活动 廊坊国际会展中心近期展会
2024年3月8日唐山潮汐最新动态(唐山潮期表)
2024年保定蠡县妇幼保健院免费两癌筛查指南
2024年保定顺平县妇幼保健院免费两癌筛查吗?
2024年保定易水湖景区什么时候开园 2024年保定易水湖景区什么时候开园啊
2024年保定易水湖免费门票怎么获取 易水湖保定易水湖
2024温州龙港植树节免费领取树苗活动 龙港市市树
2024温州苍南县植树节免费领取树苗活动(附预约方式)
2024年保定顺平县妇幼保健院免费两癌筛查吗?宫颈癌和乳腺癌是威胁女性健康的两大主要杀手,但通过筛查,早发现、
我和我的家乡电影什么时候上映(我和我的家乡什么时候在电影频道上映) 网易云账号怎么注销(网易云账号怎么注销手机号) 哔哩哔哩后台播放(哔哩哔哩视频免费观看) 记者探访走红的哀牢山:部分区域已被开发成景区,当地人不敢贸然进入深山