碳酸饮料喝多了会胖吗

来源：最后更新：22-11-29 07:36:15

导读：碳酸饮料是生活中一种比较常见的饮料，含有丰富的气体，很多人都特别爱喝，那碳酸饮料喝多了会胖吗？

碳酸饮料是生活中一种比较常见的饮料，含有丰富的气体，很多人都特别爱喝，那碳酸饮料喝多了会胖吗？

有可能会。

目前市面上的碳水饮料为了调节口味，一般都会在里面加入大量的糖分，如果喝多了的话那么就会导致糖分摄入过量，此时在消耗不够的情况下，多余的糖分就会在体内转化成脂肪堆积起来，从而会增加人体发胖的可能性。

而且碳酸饮料中含有一定的气体，饮用后可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，因此也可能会间接地增加其它食物的摄入量。

有可能会。

碳酸饮料中含有较高的糖分，进入到人体之后会在肝脏中进行代谢，并消耗三磷酸腺苷产生腺苷二磷酸、次黄嘌呤核苷酸。

其中腺苷二磷酸、次黄嘌呤核苷酸又是人体尿酸合成的底物，所以如果在短时间内喝多了碳酸饮料的话，就有可能会导致尿酸的生成增多，此时如果内分泌功能紊乱的话就有可能会导致尿酸的升高。

算多的了。

碳酸饮料对于人体来说并不是特别健康，一般在生活中是不建议喝太多碳酸饮料的，而市面上碳酸饮料的包装一般都在500ml左右，所以如果一天喝一瓶碳酸饮料的话是算比较多的，建议最好是偶尔喝一次。

而且在喝碳酸饮料的时候建议最好是选择无糖的或是添加代糖的，这样可以避免人体摄入较多的糖分，热量也会更低一些。

是不可以的。

保温杯大多是由不锈钢制作而成的，而碳酸饮料中的酸会与不锈钢发生反应，从而腐蚀保温杯，影响到保温杯的使用寿命。

而且保温杯大多都是利用真空来进行保温，而碳酸饮料中含有大量的气体，会增加保温杯里面的气压，如果放置时间过长的话就会出现盖子打不开的情况，强行打开的还有可能会喷溅出来，所以是不可以用保温杯来装碳酸饮料的。

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