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鸡蛋饼怎么和面 鸡蛋饼怎么和面又软又不容易破开

来源: 最后更新:24-02-20 11:00:30

导读:鸡蛋饼是生活中一种十分常见的美食,做法比较简单,而且口味美味,那鸡蛋饼要怎么和面呢?

鸡蛋饼是生活中一种十分常见的美食,做法比较简单,而且口味美味,那鸡蛋饼要怎么和面呢?

鸡蛋饼怎么和面

1、温水:在做鸡蛋饼的时候,建议在里面加入温水,这样不仅可以促进面粉的融化,防止起疙瘩,而且还能使鸡蛋饼吃起来更有弹性,在和面的时候也可以用勺子不断地碾压面粉颗粒。

2、过筛:和好的面糊中或多或少会含有一定的面粉颗粒,因此最后还需要再过筛一遍,将大颗粒物质去除掉,这样做好的鸡蛋饼才会受热均匀。

鸡蛋饼要放酵母粉吗

一般是不需要的。

制作鸡蛋饼的方法十分简单,只需要将面粉、鸡蛋、水、调味料混合在一起就可以了,一般都是死面,是不需要放酵母粉的,做出来的鸡蛋饼也是十分劲道、香软的。

但也有一些地方鸡蛋饼的形式以及制作方法都不一样,可能在制作的过程中需要加到酵母粉,这样做出来的鸡蛋饼高度更高,口感也会更加松软一些,建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。

鸡蛋饼用什么面粉

一般是中筋面粉或者高筋面粉。

鸡蛋饼做出来口感比较劲道,所以一般是选择筋度较高的中筋面粉或者是高筋面粉,其中中筋面粉是最为常见的面粉,可以用来制作包子、馒头、花卷、煎饼、饺子等。

如果在包装袋上没有标识中筋面粉,只标识了包子粉、馒头粉、饺子粉的话,那么大多都是中筋面粉,如果是做蛋糕的话,那么一般就需要选择低筋面粉。

鸡蛋饼糖尿病人可以吃吗

不建议多吃。

鸡蛋饼中含有较多的淀粉,碳水化合物含量较高,而且鸡蛋饼中的面粉属于精细米面,食用之后会迅速升高人体的血糖,因此对于患有糖尿病的患者来说,是不建议多吃的。

如果要吃的话,那么需要控制好食用量,而且也要相应地减少其它主食的摄入量,以免餐后血糖上升,对身体健康造成不利的影响。

标签: 鸡蛋饼怎么和面  鸡蛋饼要放酵母粉吗  饮食指南  酵母  

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