来源: 最后更新:22-04-29 02:38:59
鱼头汤是生活中常见的一种汤品,其中的营养价值以及食用价值比较高,适量食用对人体的健康具有好处,那么鱼头汤用老豆腐还是嫩豆腐?鱼头汤要煮多少分钟?
建议使用嫩豆腐。
老豆腐,也被称作卤水豆腐,口感偏硬实,虽说用来做鱼头豆腐汤成型较好,不容易破碎,但做出来不易入味,但它的口感不如嫩豆腐滑嫩好吃;而嫩豆腐不仅易煮容易熟,熟后内部组织会呈现蜂窝状,非常入味好吃,所以做鱼头豆腐汤挑选嫩豆腐为好。
建议选用胖鱼头。
做鱼头汤时选用的鱼头需要胖一些,这样煮出来的汤口感才好,一般建议选择使用胖鱼头比较好,因为胖鱼头肉质细嫩,味道鲜美,其中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素以及钙、铁、磷等成分物质,适量食用具有一定美容养颜、补虚健脾以及提高免疫力的作用,对人体的健康具有好处。
建议煮30-40分钟左右即可。
鱼头汤是一种营养价值以及食用价值比较高的食物,其中的主要材料就是鱼头,而鱼头是比较容易被煮熟,一般将其处理干净,放进锅中煮30-40分钟即可煮熟,要是想让其味道更加浓郁,那么可以多煮10-20分钟左右。
开水。
生活中很多人觉得煮鱼头汤需要用冷水,这样水开了鱼头也熟了,但其实这样是不对的,冷水煮鱼头汤很容易导致鱼头变腥,只有开水下锅,那么炖出来的鱼头汤才会出奶白色,口感更加细腻。
材料:胖鱼头、生姜丝、葱段、料酒、食盐、白胡椒粉。
做法:
1、将胖鱼头洗净切好。
2、准备姜丝、葱段。
3、然后起锅烧油,倒入食用油。
4、将胖鱼头放入锅中大火煎2分钟。
5、之后再加入葱段、姜丝,倒入水,大火煮沸。
6、之后加入料酒,小火熬煮20分钟左右。
7、最后在加入盐,白胡椒粉,搅拌均匀装盘出锅即可。
标签: 鱼头汤用老豆腐还是嫩豆腐 鱼头汤要煮多少分钟 饮食指南 豆腐
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