做完平板支撑肋骨疼是怎么回事？是正常现象嘛？ - 儿童乐园网

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当前位置：首页 > 做完平板支撑肋骨疼是怎么回事？是正常现象嘛？ 做完平板支撑肋骨疼做完平板支撑肋骨疼痛 现在多数人都想要通过健身来塑造一个好的身材，其中平板支撑应该算是比较受欢迎的锻炼方式，对核心肌群有很好的锻炼效果，但是有人做完平板支撑肋骨疼，这是怎么回事？ 做完平板支撑肋骨疼是怎么回事？是正常现象嘛？运动养生平板支撑

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