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  50个波比跳消耗卡路里（100个波比跳消耗的卡路里）

  波比跳是一个很好的运动项目，那一次做50个波比跳能消耗多少卡路里呢?波比跳又每天跳多少个合适呢？让我们一起来看一下吧。

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  波比跳每天多少个合适（男生波比跳每天多少个合适）

  波比跳对于很多减肥的人来说是一种比较常见的运动，是公认的减肥好动作，那么波比跳每天适合多少个呢？

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  波比跳一分钟多少个合格（波比跳一分钟多少个合格女生）

  波比跳是公认的减脂动作，同时做波比跳也是非常累的，那么波比跳一分钟多少个算是合格呢？

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  简易波比跳的正确姿势（简易波比跳的正确姿势视频）

  波比跳是常见的一种健身运动，但是有很多种跳法，我从来没有做过这个运动，想从简易的开始练习，简易波比跳的正确姿势怎么做？

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