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  冬天吃什么又抗饿又不容易犯困 冬天吃饱了犯困

  冬天的时候温度低，身体消耗的热量高，很容易饿，有的时候还容易犯困，冬天吃什么又抗饿又不容易犯困呢？

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  疲劳吃什么食物好 人在疲劳时吃什么食物可以缓解疲劳

  疲劳是一种常见的生理现象，是大脑思维活动受到抑制而引起的身体无力、疲倦、睡意等自觉症状。人们在疲劳时应该给以充分的饮食，以消除疲劳。

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